Tal Ronnen der Mittelmeer-Kichererbsen-Wrap

Name: Tal Ronnen der Mittelmeer-Kichererbsen-Wrap
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bananenpfeffer, entkernt und fein gewürfelt; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 425 Nüsse jeder Art (gehackt) kichererbsen, mit Flüssigkeit; 1 Karotte, geschält und fein gewürfelt; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Cayenne oder mehr nach Geschmack; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Kreuzkümmel; 5 ganze ölverpackte sonnengetrocknete Tomaten, grob gehackt; 2 (Winter) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 1 Zwiebel, fein gewürfelt; 1 (kann sein oder überfliegen) Olivenöl plus 3 bis 4 Esslöffel; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Meersalz; 4 veganes Naan-Brot oder Tortillas, erhitzt oder geröstet; 1 weiße Kartoffel, geschält und fein gewürfelt

Tal Ronnens mediterrane Kichererbsenpackung ist möglicherweise nur die Beilage, nach der Sie suchen. Eine Portion enthält 142 Kalorien, 5g Protein, und 7g Fett. 27 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Wenn Sie Zwiebeln, Meersalz, gemahlenen Kreuzkümmel und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 5%. enial. Versuchen Mediterrane Kichererbsen-Burger-Wrap mit Tzatziki-Sauce, Mediterrane Verpackung, und Mediterrane Verpackung für ähnliche Rezepte.