Thunfisch-Pastetchen

Name: Thunfisch-Pastetchen
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Nüsse jeder Art (gehackt) kann Thunfisch, abgelassen und flockig; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackter Sellerie; 2 (Winter) 3 Esslöffel fein gehackte Dillgurken; 1 (kann sein oder überfliegen) Dillunkraut; 1 2 Esslöffel frisch gepresste Zitrone oder nach Geschmack; 4 hamburger Brötchen, split; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Italienisch-gewürzte Brotkrumen; 1 Scheibe Tomaten- und Salatblätter, optional; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 englische Gurke, geschält, entkernt und in dünne Scheiben geschnitten; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fein gehackte Zwiebel; 0 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 1 Schuss paprika-Sauce; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte süße rote Paprika; 0 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 1 Schuss Worcestershire-sauce

Sie können nie zu viele Hauptgerichtrezepte haben, probieren Sie also Thunfischpastetchen aus. Dieses Rezept ergibt 4 Portionen mit 343 kalorien, 16 g Eiweiß, und 14 g Fett jeder. Für $ 1.09 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 17% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Zwiebeln, Eier, Worcestershire-Sauce und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 minuten. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen milchfrei und pescatarisch Diät. Insgesamt verdient dieses Rezept einen solider Löffelfaktor von 49%. Versuchen Thunfisch-Pastetchen-Sandwiches, Gebratenes Thunfisch-Pastetchen, und Gebratenes Thunfisch-Pastetchen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer großen Schüssel Thunfisch, Ei, Semmelbrösel, Zwiebel, Sellerie, Paprika, Mayonnaise, Chilisauce und Gewürze mischen; gut mischen. In vier Pastetchen formen (Mischung wird weich).

Zutaten, die Sie benötigen

1 (12 Unzen) Packung Frische Grüne Bohnen, Geputzt

3 Esslöffel Fein Gehackte Dillgurken

1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Papaya (Hawaii), Klein Gewürfelt

Je 1/8 Teelöffel Getrockneter Thymian, Basilikum Und Rosmarin, Zerstoßen

Bund Sellerie, In Scheiben Geschnitten (ca.

20 Dünne Scheiben Zucchini

Mandarinen, Jeweils

2 Esslöffel Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Eine beschichtete Pfanne mit Kochspray bestreichen; Pastetchen auf jeder Seite 3-4 Minuten braten oder bis sie durchgegart sind.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Packung (1/4 Unze) Zuckerfreie Instant-Schokoladenpuddingmischung

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Auf Wunsch auf Brötchen mit Tomaten und Salat servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

1-1/2 Tassen Gehackte Rote Paprika

Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser

Weiße Perlendragees

Kochausrüstung

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Zutaten

Portion:

170Nüsse jeder Art (gehackt)

kann Thunfisch, abgelassen und flockig 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackter Sellerie 2(Winter)

3 Esslöffel fein gehackte Dillgurken 1(kann sein oder überfliegen)

Dillunkraut 1

2 Esslöffel frisch gepresste Zitrone oder nach Geschmack 4

hamburger Brötchen, split 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Italienisch-gewürzte Brotkrumen 1Scheibe

Tomaten- und Salatblätter, optional 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1 englische Gurke, geschält, entkernt und in dünne Scheiben geschnitten 796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fein gehackte Zwiebel 0(kann sein oder überfliegen)

8 (U-12) Garnelen 1Schuss

paprika-Sauce 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackte süße rote Paprika 0(kann sein oder überfliegen)

1 Unze Bambussprossen, geviertelt 1Schuss

Worcestershire-sauce

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Merlot, Rose Wein

Thunfisch kann mit Pinot Noir, Merlot und Roséwein kombiniert werden. Obwohl Fisch oft mit Weißwein kombiniert wird, können fleischigere Fische wie Thunfisch absolut zu Rotwein passen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Thunfisch mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Sie könnten Chamonix Reserve Pinot Noir probieren. Rezensenten mögen es mit einer 5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 54 Dollar pro Flasche.

Chamonix Reserve Pinot Noir

Der Chamonix Pinot Noir Reserve zeigt eine rubinrote Farbe mit Noten von Kirsche, wilden roten Beeren, zerstoßenem schwarzem Pfeffer, Zimt und Veilchen in der Nase. Obwohl fest in der Struktur und intensiv in geschmack, Texturen sind weich und rund, erweitern sich mit der Zeit zu außergewöhnlicher Opulenz und Länge am Gaumen. Es sollte seine Blütezeit in etwa 5-8 Jahren nach der Veröffentlichung erreichen.