Tomaten-Basilikum-Eiersalat-Sandwich

Tomaten-Basilikum-Eiersalat-Sandwich
Brauche ein milchfreies und vegetarisches Hauptgericht? Tomaten-Basilikum-Eiersalat-Sandwich könnte ein großartiges Rezept zum Probieren sein. Für $1.23 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 15% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 392 kalorien, 18 g Eiweiß, und 22 g Fett. 13 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept probiert haben. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Geh in den Laden und hol Salz, Zwiebelpulver, Tomaten und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um das Salz aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als Nachtisch. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 15 minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept eine solider Löffel-Score von 55%. Versuchen Gesundes Eiersalat-Sandwich, Bestes Tomaten-Basilikum-Sandwich!!!, und PBT (Portobello-Basilikum-Tomaten-Sandwich) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Eier, Mayonnaise, Dijon-Senf, Zwiebelpulver, Salz und schwarzen Pfeffer in einer Schüssel mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Dijon-SenfDijon-Senf
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
ZwiebelpulverZwiebelpulver
1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten
EiEi
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Basilikum in die Eimischung falten.
Zutaten, die Sie benötigen
BasilikumBasilikum
EiEi
3
Tomatenscheiben und Salat auf gerösteten englischen Muffins anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Englisch MuffinEnglisch Muffin
TomatenscheibenTomatenscheiben
KopfsalatKopfsalat
4
Löffel Ei-Mischung über Gemüse zum Servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
EiEi

Kochausrüstung

SchwierigkeitEinfach
Fertig in15 m.
Portion4
Gesundheits-Score7
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