Abendessen in der Putenpfanne

Abendessen in der Putenpfanne
Man kann nie genug Rezepte für Hauptgerichte haben, also probieren Sie das Turkey Skillet Supper aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 28 g Protein , 4 g Fett und insgesamt 344 Kalorien . Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Für 2,08 $ pro Portion deckt dieses Rezept 25 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich gemahlenen Truthahn, Dosentomaten, Makkaroni und ein paar andere Dinge, die Sie noch heute zubereiten können. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten . Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Löffelnote von 68 % , was solide ist. Ähnliche Rezepte sind Turkey Stroganoff Skillet Supper , Taco Supper Skillet und Macaraghetti Skillet Supper .

Anweisungen

1
In einer beschichteten Pfanne Truthahn und Zwiebeln bei mittlerer Hitze anbraten, bis das Fleisch nicht mehr rosa ist. Abfluss.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt
Kartoffeln Mit Roter Schale, GevierteltKartoffeln Mit Roter Schale, Geviertelt
Grillgewürz (empfohlen: Montreal Steak Seasoning)Grillgewürz (empfohlen: Montreal Steak Seasoning)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 1/2 Tassen (5 Unzen) Zuckerschoten, In 2,5 Cm Große Stücke Geschnitten1 1/2 Tassen (5 Unzen) Zuckerschoten, In 2,5 Cm Große Stücke Geschnitten
2
Tomaten, Makkaroni, grüne Paprika, Tomatensauce, Wasser und Chilipulver hinzufügen. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; abdecken und 20 Minuten köcheln lassen, bis die Makkaroni weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Teelöffel Getrockneter Oregano, Plus Etwas Mehr Zum Bestreuen1 Teelöffel Getrockneter Oregano, Plus Etwas Mehr Zum Bestreuen
1/4 Tasse Gehackte Grüne Paprika, Optional1/4 Tasse Gehackte Grüne Paprika, Optional
Brathähnchen Ohne Haut, Entbeint Und In 1 1/2 X 1/2 Zoll Große Stücke GeschnittenBrathähnchen Ohne Haut, Entbeint Und In 1 1/2 X 1/2 Zoll Große Stücke Geschnitten
Gehackte Entkernte Geschälte Tomaten (ca. 6 Mittelgroße)Gehackte Entkernte Geschälte Tomaten (ca. 6 Mittelgroße)
Zerstoßene Rote Paprikaflocken, Plus Etwas Extra Zum GarnierenZerstoßene Rote Paprikaflocken, Plus Etwas Extra Zum Garnieren
1 1/2 Tassen (9 Unzen) Geschälte Edamame-Erbsen1 1/2 Tassen (9 Unzen) Geschälte Edamame-Erbsen
3
Portionen mit Sauerrahm garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Dick Geschnittenes Pumpernickelbrot, OptionalDick Geschnittenes Pumpernickelbrot, Optional
SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion6
Gesundheits-Score28
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