Artischocke und grüner Chile Dip

Artischocke und grüner Chile Dip
Artischocke und grüner Chile-Dip sind vielleicht genau das Hor d'oeuvre, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie Rezept hat 14 Kalorien, 0g protein, und 1g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 64 Portion/en. Dieses Abdeckungen 0% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich scharfe Soße, Knoblauchpulver, Mayonnaise und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Superschüssel. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 11%, was nicht so enorm ist. Ähnliche Rezepte umfassen Artischocken-Krabben-Dip, Avocado Spinat und Artischocke Dip, und Skillet Spinat Speck Artischocke Dip.

Anweisungen

1
Ofen Vorheizen auf 35
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Mayonnaise und Joghurt in einer mittelgroßen Schüssel mischen und glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten
JoghurtJoghurt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Fügen Sie Artischocke, gehackte Chilis, 6 Esslöffel Parmesan, Knoblauchpulver und scharfe Soße hinzu und rühren Sie gut um.
Zutaten, die Sie benötigen
ParmesankäseParmesankäse
KnoblauchpulverKnoblauchpulver
ArtischockeArtischocke
Heiße SoßeHeiße Soße
Chili-PfefferChili-Pfeffer
4
Löffel Mischung in eine 1-Quart Auflaufform mit Kochspray beschichtet.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
5
Backen, unbedeckt, bei 350 für 25 Minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
6
Mit den restlichen 2 EL Parmesan bestreuen. Drehen Sie die Ofentemperatur auf Braten und kochen Sie 1 bis 2 Minuten oder bis sie leicht gebräunt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
ParmesankäseParmesankäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
7
Auf Wunsch mit grünen Chilischeiben garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne Chili-Pfeffer,Grüne Chili-Pfeffer,
8
Servieren mit Melba Toast Runden oder Breadsticks (Runden und Breadsticks nicht in der Analyse enthalten).
Zutaten, die Sie benötigen
Melba-toastMelba-toast
SchwierigkeitExperte
Fertig in45 m.
Portion64
Gesundheits-Score0
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