Aztekisches Gemüse

Aztekisches Gemüse
Man kann nie genug Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Aztec-Gemüse aus. Dieses glutenfreie, milchfreie, vegetarische und vegane Lacto-Ovo-Rezept reicht für 8 Personen und kostet 55 Cent pro Portion . Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 3 g Protein , 2 g Fett und insgesamt 92 Kalorien . Eine Mischung aus Oregano, Paprika, Zucchini und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 2 Personen haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten . Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Insgesamt erhält dieses Rezept eine eher schlechte Spoonacular-Bewertung von 34 % . Azteken-Auflauf , Azteken-Kakao und Azteken-Kakao sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

1
In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze die Zwiebeln in Öl anbraten, bis sie fast weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
20 Dünne Scheiben Zucchini20 Dünne Scheiben Zucchini
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)
2
Kürbis, Bohnen und Pfeffer hinzufügen. 5 Minuten kochen lassen, dabei häufig umrühren
Zutaten, die Sie benötigen
8 (U-12) Garnelen8 (U-12) Garnelen
SchälmesserSchälmesser
Apfelessig Oder Scharfe Soße Zum ServierenApfelessig Oder Scharfe Soße Zum Servieren
3
Die restlichen Zutaten hinzufügen und 10 Minuten köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren oder bis es durchgeheizt ist.
SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion8
Gesundheits-Score5
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