Bagna Cauda Bruschetta

Bagna Cauda Bruschetta
Bagna Cauda Bruschetta könnte nur die hor d'oeuvre Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 2g Eiweiß, 5 G Fett, und insgesamt 100 Kalorien. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es ist ein preiswert rezept für Fans von mediterranem Essen. Gehen Sie in den Laden und holen Zitronensaft, Salz, Zucchini, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 2%. ut. Ähnliche Rezepte sind Bagna Cauda, Bagna Cauda, und Bagna Cauda.

Anweisungen

1
Broiler Vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MasthähnchenMasthähnchen
2
Baguettescheiben gleichmäßig auf einem Backblech anrichten. Braten Sie 1 minute oder bis geröstet. Auf Backblech vollständig abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
BaguetteBaguette
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
3
Grill oder Grillpfanne vorbereiten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillpfanneGrillpfanne
GrillGrill
4
Zucchini der Länge nach in 3 gleiche Stücke schneiden. Ordnen Sie Zucchinistücke und Paprika Viertel, Hautseite nach unten, in einer einzigen Schicht auf Grillgestell oder Grillpfanne mit Kochspray beschichtet, und Grill 3 Minuten auf jeder Seite oder bis leicht gebräunt und knusprig-zart. Zucchini und Paprika hacken; abdecken und warm halten.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
PaprikaPaprika
Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (caBis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillpfanneGrillpfanne
GrillGrill
5
Kombinieren Sie Saft, Salz, Knoblauch und Sardellen in einer kleinen Küchenmaschine; Verarbeiten Sie 30 Sekunden oder bis die Mischung eine Paste bildet.
Zutaten, die Sie benötigen
SardelleSardelle
KnoblauchKnoblauch
SaftSaft
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
6
Öl hinzufügen; Puls 10 mal oder bis kombiniert. Löffel Mischung in einen kleinen Topf geben; bei mittlerer Hitze köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
7
Vom Herd nehmen; Petersilie einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
PetersiliePetersilie
8
Legen Sie 2 Baguettescheiben auf jeden der 12 Teller.
Zutaten, die Sie benötigen
BaguetteBaguette
9
Jede Scheibe mit etwa 1/2 Teelöffel Ölmischung beträufeln und mit etwa 1 Esslöffel Gemüse belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
SpeiseölSpeiseöl
10
Sofort servieren.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion12
Gesundheits-Score12
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