Barbecue-Rindfleischauflauf

Name: Barbecue-Rindfleischauflauf
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 1/4 Tasse brauner Zucker (hell oder dunkel, je nachdem, was Sie haben); 411 Nüsse jeder Art (gehackt) gewürfelte Tomaten, abgelassen; 723 Nüsse jeder Art (gehackt) pakete Maisbrot Mix; 1 grüne Paprika, entkernt und gewürfelt; 907 Nüsse jeder Art (gehackt) 1 Teelöffel Fenchelsamen, 1/3 Handfläche; 1 groß zwiebel, gewürfelt; 283 Nüsse jeder Art (gehackt) ganzer Kern Mais, abgelassen

Sie können nie zu viele Rezepte für Hauptgerichte haben, probieren Sie also den Grill-Rindfleischauflauf aus. Beobachte deine Figur? Dieses milchfreie Rezept hat 500 kalorien, 19 g Eiweiß, und 23g Fett pro Portion. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Für $1.03 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 16% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Viele Leute haben dieses Rezept gemacht und 130 würden sagen, dass es genau richtig war. Es kann jederzeit genossen werden, aber es ist besonders gut für Herbst. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 40 minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Grillsauce, Tomatenkonserven, Rinderhackfleisch und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um die Maisbrotmischung aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Indischer Maisbrotpudding als Nachtisch. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 64%. Dieser Score ist ziemlich gut. Versuchen Barbecue-Rindfleischauflauf, Roastbeef auf dem Grill, und Koreanisches Grillfleisch (Bulgogi) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Den Backofen auf 400 Grad Fahrenheit (200 Grad Celsius) vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Zerbröckeln Sie das Rinderhackfleisch bei mittlerer Hitze in eine große Pfanne. Kochen, bis es gleichmäßig gebräunt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Hackfleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel, Paprika, Mais und Tomaten dazugeben. Kochen und rühren, bis das Gemüse weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Paprika

Pflanzlich

Tomate

Zwiebel

Mais

Überschüssiges Fett abtropfen lassen und die Grillsauce einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Barbecue-sauce

Die Rindfleischmischung gleichmäßig in einer 9 x 13 Zoll großen Auflaufform verteilen.

Zutaten, die Sie benötigen

Verbreiten

Rindfleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Bereiten Sie die Maisbrotteigmischungen gemäß den Anweisungen auf der Verpackung vor.

Zutaten, die Sie benötigen

Maisbrot

Den Teig über die Rindfleischmischung verteilen.

Zutaten, die Sie benötigen

Verbreiten

Rindfleisch

Im vorgeheizten Backofen 20 bis 25 Minuten backen, bis die Oberseite goldbraun ist und ein in die Mitte der Maisbrotschicht eingeführtes Messer sauber herauskommt.

Zutaten, die Sie benötigen

Maisbrot

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Messer