Curry-Beef-Pitas mit Gurkensauce

Name: Curry-Beef-Pitas mit Gurkensauce
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fein gehackte geschälte Gurke; 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. Weiße Zwiebel, gewürfelt; 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. geschnittener frischer Dill; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gehackte frische Minze; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 1 ( Auberginen) Golden Delicious Apfel, fein gehackt; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfreier griechischer Joghurt; 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 Schalotte, gerieben oder gehackt; 1 klein zwiebel, gehackt; 8 Vollkorn-pita-Tasche Hälften; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Zimtstange (1 1/2 Zoll); 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 Unze Bambussprossen, geviertelt

Wenn $1.82 pro Portion fällt in Ihr Budget, könnten Curry-Beef-Pitas mit Gurkensauce eine enorme sein vegetarisch rezept zum Ausprobieren. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 16 g Eiweiß, 2 g Fett, und insgesamt 412 kalorien. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Zitronensaft, Fladenbrothälften, Rosinen und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 25 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient einen Spoon-Score von 50%. Dieser Score ist ziemlich gut. Versuchen Slow Cooker Hühnchen-Shawarma-Pitas mit Gurkensauce, Rinderpitas mit Joghurtsauce, und Curry-Hühnchen-Pitas für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer kleinen Schüssel die ersten sieben Zutaten mischen. Bis zum Servieren im Kühlschrank aufbewahren.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Fein Gehackter Grüner Oder Süßer Roter Pfeffer

In einer großen Pfanne Rindfleisch und Zwiebeln bei mittlerer Hitze 6-8 Minuten kochen oder bis das Rindfleisch nicht mehr rosa ist, Rindfleisch in Krümel zerbrechen; abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

20 Dünne Scheiben Zucchini