Curry-Zitrus-Blumenkohlsuppe mit gebratenen Jakobsmuscheln und knusprigen Schalotten

Sie können nie zu viele Suppenrezepte haben, also probieren Sie Curry-Zitrus-Blumenkohlsuppe mit gebratenen Jakobsmuscheln und knusprigen Schalotten. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 354 Kalorien, 6g Eiweiß, und 26 G Fett jeder. Eine Mischung aus Jakobsmuscheln, Madras-Currypulver, Hühnerbrühe und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 55 Minuten. 3%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Blumenkohlsuppe mit knusprigen Schalotten, Cremige "cremefreie" Blumenkohlsuppe mit knusprigen Schalotten, und Blumenkohlsuppe mit gebratenen Jakobsmuscheln, Zitronenöl und amerikanischem Kaviar.

Anweisungen

Schalottenringe trennen und mit Papiertüchern trocken tupfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schalotte

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

3 Esslöffel Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Schalotten hinzu und kochen Sie 9 Minuten oder bis sie goldbraun sind, gelegentlich umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Schalotte

Schalotten auf Papiertüchern abtropfen lassen; mit 1/4 Teelöffel Salz bestreuen. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Schalotte

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Einen holländischen Ofen bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Hähnchenschenkel

Fügen Sie 1/2 Teelöffel Salz, 1/4 Teelöffel weißen Pfeffer, Blumenkohl und die nächsten 6 Zutaten hinzu. Zum Kochen bringen; abdecken und 10 Minuten köcheln lassen oder bis das Gemüse weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Weißer Pfeffer

Blumenkohl

Pflanzlich

Salz

Die Hälfte der Mischung in einem Mixer glatt rühren und einmal anhalten, um die Seiten abzukratzen. Wiederholen Sie den Vorgang mit der restlichen Mischung. Püree in den holländischen Ofen zurückgeben. Orangen- und Zitronensaft einrühren. Warm halten.

Zutaten, die Sie benötigen

Orange

Zitrone

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Hähnchenschenkel

Blender

Die restlichen 4 Esslöffel Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Kombinieren Sie die restlichen 1/4 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel weißen Pfeffer mit Mehl in einer flachen Schüssel. Dredge Jakobsmuscheln in Mehlmischung, überschüssiges Abschütteln. Kochen Jakobsmuscheln in der Pfanne 2 Minuten auf jeder Seite oder bis Sie Goldbraun sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Weißer Pfeffer

Jakobsmuschel