Erdbeer-Minze Chia Fresca

Name: Erdbeer-Minze Chia Fresca
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (Winter) Agavennektar; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten chiasamen; 992 Nüsse jeder Art (gehackt) 1 mit Zucker überzogenes Gummibonbon; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frische Minzblätter; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Schalotte, gerieben oder gehackt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Erdbeere, geschält; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten reife Erdbeeren; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Benötigen Sie eine glutenfreie und vegane Beilage? Strawberry Mint Chia Fresca könnte ein super Rezept sein, um zu versuchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 187 Kalorien, 5g Protein, und 5 G Fett. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Eine Mischung aus Minzblättern, Limettensaft, Kokoswasser und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 4%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Wie Sie Ihr eigenes Chia-Getränk zubereiten / Granatapfel Limette Chia Fresca, Chia-Erdbeere und Himbeer-Minze-Eis am Stiel, und Detox-Chia Fresca.

Anweisungen

Erdbeeren, 1 Tasse Wasser und Minzblätter in einem Mixer 20 bis 30 Sekunden glatt rühren; in einen 2-Liter-Krug abseihen. Rühren Sie Kokoswasser, 1 Tasse Wasser, Limettensaft, Zitronensaft und Agavennektar in die Erdbeermischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Kokoswasser

Agave

Erdbeeren

Zitronensaft

Minze

Limettensaft

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Mischen Sie Chiasamen in kleinen Schritten unter ständigem Rühren in die Erdbeermischung, um ein Verklumpen zu vermeiden. Kühl mischung, bis chiasamen vollständig absorbieren die flüssigkeit, 30 minuten über nacht.

Zutaten, die Sie benötigen

Chiasamen