Fava Bohnen Hummus

Name: Fava Bohnen Hummus
Prep time: 1 h 8 min
Cook time: 1 h 8 min
Total time: 1 h 8 min
Yield: 2
Cuisine: Naher Osten
Ingredients: 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Gehackter Koriander; 1 (kann sein oder überfliegen) 3 rotbraune Kartoffeln, in 2,5 cm große Stücke geschnitten; 2 (Winter) zerrissenes oder gehacktes Basilikum (10 bis 12 Blätter); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten getrocknete hautlose Fava-Bohnen (siehe Hinweis); 1 Zolln geschälter frischer Ingwer, in Scheiben geschnitten; 2 Nelke knoblauch, geschält und zerschlagen; 1 1 Pfund Zucchini, gerösteter und gemahlener Kreuzkümmel; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) zitronensaft oder mehr, wenn nötig; 1 1 Pfund Zucchini, frisch geriebener Pecorino-Romano-Käse oder nach Geschmack; 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Geröstete Sesamsamen; 2 (Winter) tahini; 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Za atar (Gewürzmischung aus dem Nahen Osten, siehe Anmerkung); 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Beilage

Sie können nie zu viele hor d'oeuvre Rezepte haben, so geben Fava Bohnen Hummus einen Versuch. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 11g protein, 27 G Fett, und insgesamt 369 Kalorien. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Dieses Rezept ist typisch für die Küche des mittleren Ostens. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 8 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Koriander, Kreuzkümmel, die Beilagen und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 5%. iemlich gut. Versuchen Gesunder Fava-Bohnen-Hummus mit glutenfreiem Naan, Abendessen heute Abend: Favabohne, Spargel und grüner Bohnensalat, und Fava Bohnen Dip für ähnliche Rezepte.