Fregola mit Blutorangen und sizilianischen Oliven

Fregola mit Blutorangen und sizilianischen Oliven
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Wenn Sie Blutorangen, Kapern, Zwiebeln und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 2%. Ähnliche Rezepte umfassen Fregola mit Blutorangen und sizilianischen Oliven, Gestreifter Wolfsbarsch mit Blutorangen und Oliven, und Fenchel-Carpaccio mit Blutorangen und schwarzen Oliven.

Anweisungen

1
Kochen Sie die fregola in einem mittelgroßen Topf mit kochendem Salzwasser bis al dente, 8 bis 9 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
FregulaFregula
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
2
In einem Sieb gut abtropfen lassen und das überschüssige Wasser abschütteln.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SiebSieb
3
15 Minuten stehen lassen und das Sieb gelegentlich schütteln, um die Körner zu trocknen.
Zutaten, die Sie benötigen
KornKorn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SiebSieb
4
In einer großen Schüssel die Oliven mit der Zwiebel, Kapern, Zitronensaft und Olivenöl werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
OlivenölOlivenöl
KapernKapern
OlivesOlives
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
5
Fügen Sie die fregola und werfen zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
FregulaFregula
6
Mit einem scharfen Messer die Orangen schälen und das gesamte bittere weiße Mark entfernen. Über der Schüssel arbeiten, zwischen den Membranen schneiden, um die Abschnitte freizugeben. Den Saft aus den Membranen in den Salat drücken, mit Salz und weißem Pfeffer würzen und 10 Minuten stehen lassen, um die Aromen zu vermischen. Die Orangenschale darüber streuen und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Weißer PfefferWeißer Pfeffer
OrangenschaleOrangenschale
OrangeOrange
SaftSaft
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MesserMesser
SchüsselSchüssel
7
Machen Sie voraus: Der Salat kann durch Schritt 2 zubereitet und bis zu 4 Stunden gekühlt werden.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score14
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