Frühling Stir-Fry in Erdnusssauce

Name: Frühling Stir-Fry in Erdnusssauce
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten KRAFT Classic CATALINA-Dressing; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) Fettuccine, gekocht und abgelassen, reservieren 2 EL. der pasta-Kochwasser; 2 (Winter) cremige Erdnussbutter; 0 (kann sein oder überfliegen) zerdrückter roter Pfeffer; 2 grüne Zwiebeln, in Scheiben geschnitten; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) öl, geteilt; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Hähnchenbrust ohne Knochen, in Streifen geschnitten; 2 (Winter) 6 Sesambrötchen, geteilt; 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten mixed cut-up frisches Gemüse (Brokkoliröschen und rote Paprika Streifen)

Sie können nie zu viele Soßenrezepte haben, also probieren Sie Spring Stir-Fry in Erdnusssauce aus. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 1003 Kalorien, 55g protein, und 28g Fett. 17 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Frühjahr wird mit diesem Rezept noch spezieller. Wenn Sie Pfeffer, Öl, Sojasauce und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von Kraftrezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 22 Minuten. 2%. ut. Versuchen Frühling Stir-Fry in Erdnusssauce, Low-FODMAP Veggie Stir Fry mit Wasabi-Ingwer-Sauce, und Sesam Steak Rühren Braten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Dressing, Erdnussbutter, Sojasauce und zerdrückten roten Pfeffer mischen; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Pfefferflocken

Erdnussbutter

Sojasauce

Hitze 2 TL. des Öls in großen Antihaft-Pfanne auf mittlerer bis hoher Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Huhn hinzufügen; kochen und rühren 5 bis 8 min. oder bis das Huhn durchgegart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Übertragen Sie Huhn in große Servierschüssel; Abdeckung warm zu halten.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Verbleibende Hitze 1 TL. öl in derselben Pfanne.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Brokkoli und Paprika hinzufügen; kochen und rühren 5 min. oder bis das Gemüse knusprig-zart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Paprika

Pflanzlich

Brokkoli

Fügen Sie Nudeln, Gemüse und Dressing-Mischung zu Huhn hinzu; leicht mischen. Falls gewünscht, nach und nach genug des reservierten Nudel-Kochwassers einrühren, bis die Sauce die gewünschte Konsistenz hat.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Ganzes Huhn

Pasta