Gegrillte Garnelen und Reisnudelsalat

Name: Gegrillte Garnelen und Reisnudelsalat
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (kann sein oder überfliegen) sardellenpaste; 2 karotten, zerkleinert; 16 Teelöffel getrockneter Rosmarin; 2 (Winter) gehacktes frisches Basilikum; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackter frischer Koriander; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 3 (Winter) 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Erdbeere, geschält; 1 1 Pfund Zucchini, geriebene Limettenschale; 3 (Winter) natriumarme Sojasauce; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschnitzelter napa-Kohl; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gewürfelte frische Pfirsiche; 0 (kann sein oder überfliegen) paprika-Sauce; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) 1/2 paket trockenen reis stick nudeln; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Tasse gefrorenes Edamame, aufgetaut; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) ungekocht mittlere Garnelen, geschält und deveined; 6 Air Head Bonbons, in dünne Streifen geschnitten

Gegrillte Garnelen und Reisnudelsalat erfordert ungefähr 55 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 30g protein, 6g Fett, und insgesamt 668 Kalorien. 7 Leute waren von diesem Rezept beeindruckt. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. Eine Mischung aus Sardellenpaste, Sojasauce, Spießen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Pfirsiche zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Einfach wie Kuchen Pfirsiche als dessert. Nicht viele Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. ergebnis von 71%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Reisnudelsalat mit Garnelen, Reisnudel-Garnelen-Salat, und Gegrillte Garnelen und Nudelsalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Grill für mittlere Hitze vorheizen und den Rost leicht einölen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Kombinieren Sie Garnelen, 1 Esslöffel Sojasauce und Limettenschale in einer Schüssel. Garnelen bei Raumtemperatur marinieren lassen, während die restlichen Zutaten zubereitet werden.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Geröstetes Erdnussöl Oder Pflanzenöl

Sojasauce

Garnele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Bringen Sie einen großen Topf Wasser zum Kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Reis und Nudeln in kochendes Wasser geben und vom Herd nehmen. Kochen Sie, bis die Nudeln durchgegart sind, aber immer noch fest im Biss sind, 3 bis 5 Minuten. Mit kaltem Wasser abspülen, bis es abgekühlt ist; gut abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta

Wasser

Reis

Limettensaft, restliche 3 Esslöffel Sojasauce, Honig, Sesamöl, restliche 1 Teelöffel Limettenschale, Sardellenpaste und scharfe Pfeffersauce in einer großen Schüssel verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Heiße Soße

Sardellenpaste

Limettensaft

Sesamöl

2 Esslöffel Geröstetes Erdnussöl Oder Pflanzenöl

Sojasauce

Honig

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Fügen Sie Pfirsiche, Kohl, Karotten, Koriander, Basilikum und Knoblauch hinzu und werfen Sie sie zu beschichten. Reisnudeln in Gemüsemischung rühren, bis sie kombiniert sind; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Reis Nudeln

Pflanzlich

Cilantro

Kohl

Karotte

Pfirsich

Knoblauch

Basilikum

Fädeln Sie ungefähr 8 Garnelen auf 4 Holzspieße, indem Sie Garnelen durch den Schwanz und den Oberkörper stechen. Pierce Kirschtomaten auf restlichen 2 Spieße.

Zutaten, die Sie benötigen

Kirschtomaten

Garnele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Spieß

Garnelen und Tomatenspieße auf den vorgeheizten Grill legen. Tomaten kochen, bis sie sich zu teilen beginnen, etwa 3 Minuten pro Seite; auf eine Platte geben. Weiter Garnelen kochen, bis sie hellrosa auf der Außenseite und ist nicht mehr transparent in der Mitte, 2 bis 3 Minuten mehr.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Garnele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Spieß

Grill

Tomaten und Garnelen vom Spieß nehmen.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Garnele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Spieß

Nudelsalat auf eine große Platte geben. Surround-Salat mit Tomaten und Garnelen; beträufeln Sie alle restlichen Limetten-Dressing über Garnelen.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Pasta

Garnele

Kalk

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

1(kann sein oder überfliegen)

sardellenpaste 2

karotten, zerkleinert 16

Teelöffel getrockneter Rosmarin 2(Winter)

gehacktes frisches Basilikum 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackter frischer Koriander 2Nelke

knoblauch, gehackt 3(Winter)

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1 Erdbeere, geschält 11 Pfund Zucchini,

geriebene Limettenschale 3(Winter)

natriumarme Sojasauce 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

geschnitzelter napa-Kohl 3556 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gewürfelte frische Pfirsiche 0(kann sein oder überfliegen)

paprika-Sauce 454Nüsse jeder Art (gehackt)

1/2 paket trockenen reis stick nudeln 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

Tasse gefrorenes Edamame, aufgetaut 454Nüsse jeder Art (gehackt)

ungekocht mittlere Garnelen, geschält und deveined 6

Air Head Bonbons, in dünne Streifen geschnitten

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind meine top-picks für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Santa Margherita Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 26 Dollar pro Flasche.