Gegrillte süß-saure Hühnerpackungen

Gegrillte süß-saure Hühnerpackungen
Sie können nie zu viele chinesische Rezepte haben, also probieren Sie gegrillte süß-saure Hühnerpackungen aus. Dieses Hauptgericht hat 429 Kalorien, 35 G protein, und 4g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. Gehe in den Laden und nimm Ananasstücke, Chow mein Nudeln, Zwiebeln und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Ananasstücke zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Hausgemachte Beeren-Müsli-Parfaits als dessert. Es wird Ihnen von Betty Crocker gebracht. 5%. olide. Versuchen Gegrillte süß-saure Hühnerfolienpackungen, Gegrillte Pfirsich-Süßkartoffel- und Schweinefleisch-Folienpackungen, und Gegrilltes süß-saures Huhn für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Gas- oder Holzkohlegrill erhitzen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
2
Schneiden Sie vier 18x12-Zoll-Stücke von Heavy-Duty-Folie; Spray mit Kochspray.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
3
Legen Sie auf eine Seite jedes Folienstücks 1 Hühnerbrust. Top jeweils mit 1 Esslöffel süß-saure Sauce und ein Viertel der Ananas, Paprika und Zwiebeln. Top mit restlicher Sauce.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
PaprikaPaprika
AnanasAnanas
ZwiebelZwiebel
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
4
Falten Sie Folie über Huhn und Gemüse, so dass Kanten treffen. Seal Kanten, so dass enge 1/2-Zoll-Falte; falten Sie wieder. Lassen Sie an den Seiten Platz für die Wärmeausdehnung.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
5
Wenn Grill erhitzt wird, legen Sie Pakete auf Gasgrill bei mittlerer Hitze oder auf Holzkohlegrill über mittlere Kohlen; Abdeckung Grill. Kochen Sie 15 bis 20 Minuten und drehen Sie nach 10 Minuten eine halbe Umdrehung, bis der Saft des Huhns klar ist, wenn die Mitte des dicksten Teils geschnitten wird (170 ° F).
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SaftSaft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
6
Legen Sie Pakete auf Teller.
7
Cut große X über jedes paket; falten zurück folie. Top mit chow-mein-Nudeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Chow-mein-NudelnChow-mein-Nudeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score15
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