Gegrillter Thunfisch-Avocado-Salat

Name: Gegrillter Thunfisch-Avocado-Salat
Prep time: 1 min
Cook time: 1 min
Total time: 1 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Nüsse jeder Art (gehackt) sehr frisches Thunfischsteak, 1 Zoll dick geschnitten; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm Reife Hass avocados, Mittel gewürfelt; 10 Schuss gehackter frischer Kerbel oder 1 Esslöffel getrockneter Kerbel; 3 (kann sein oder überfliegen) koscheres Salz, plus extra zum bestreuen; 6 (Winter) frisch gepresster Limettensaft; 2 x Limetten, Schale gerieben; 4 (Winter) Olivenöl, plus extra zum Bürsten; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten rote Zwiebel, klein gewürfelt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Jakobsmuscheln, weiße und grüne Teile; 2 (kann sein oder überfliegen) 6 Sesambrötchen, geteilt; 1 1 Pfund Zucchini, wasabipulver (oder Paste); 1 (kann sein oder überfliegen) grob gemahlenes Schwarz, plus extra zum Bestreuen

Gegrillter Tunan Avocado-Salat könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie, milchfreie und pescatarische Rezept serviert 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 56g protein, 40g Fett, und insgesamt 633 Kalorien. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich koscheres Salz, Jakobsmuscheln, Jakobsmuscheln und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Minuten. 7%. norm. Versuchen Chili-Crusted Ahi Thunfisch & Avocado-Salat mit Koriander-Knoblauch-Dressing (GF!) ... und Fave Five Friday: Gesunder Thunfisch, Gegrillte Thunfischsandwiches mit Käse und Avocado, und Gegrillter Thunfisch mit Chipotle, Ponzu und Avocado-Salsa für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

907Nüsse jeder Art (gehackt)

sehr frisches Thunfischsteak, 1 Zoll dick geschnitten 21 Liter Vollmilch, zimmerwarm

Reife Hass avocados, Mittel gewürfelt 10Schuss

gehackter frischer Kerbel oder 1 Esslöffel getrockneter Kerbel 3(kann sein oder überfliegen)

koscheres Salz, plus extra zum bestreuen 6(Winter)

frisch gepresster Limettensaft 2

x Limetten, Schale gerieben 4(Winter)

Olivenöl, plus extra zum Bürsten 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

rote Zwiebel, klein gewürfelt 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackte Jakobsmuscheln, weiße und grüne Teile 2(kann sein oder überfliegen)

6 Sesambrötchen, geteilt 11 Pfund Zucchini,

wasabipulver (oder Paste)1(kann sein oder überfliegen)

grob gemahlenes Schwarz, plus extra zum Bestreuen

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Merlot, Pinot Noir und Roséwein sind eine gute Wahl für Thunfisch. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Flora Springs Napa Valley Merlot. Es hat 4,2 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 18 Dollar.