Gerollte Tacos

Gerollte Tacos
Gerollte Tacos ist ein laktosefrei Rezept mit 24 Portionen. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 163 Kalorien, 8g Eiweiß, und 7g Fett. 524 Menschen fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. Viele Leute mochten dieses mexikanische Gericht wirklich. Wenn Sie Oliven, Hähnchenbrust, salsa und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 51%, was solide ist. Ähnliche Rezepte umfassen Kartoffel gerollte Tacos, Knusprig Gerollte-Garnelen-Tacos, und {Video} Chicken Taquitos- Gerollte knusprige Tacos.

Anweisungen

1
Kochen Sie Hähnchenbrust für 20 Minuten oder bis sie gründlich gekocht sind.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
2
Brüste gut abtropfen lassen und abkühlen lassen. Verwenden Sie eine elektrische Küchenmaschine oder zerkleinern Sie das Huhn manuell und legen Sie es beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
3
Verwenden Sie eine elektrische Küchenmaschine oder einen Mixer, um die Oliven zu pürieren. Kombinieren Sie in einer Rührschüssel Salsa, Oliven und Hühnchen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
OlivesOlives
Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
RührschüsselRührschüssel
BlenderBlender
4
Tortillas in der Mikrowelle etwa 20 bis 30 Sekunden erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MikrowelleMikrowelle
5
Legen Sie 1 bis 2 Esslöffel der Hühnermischung in die Mitte jeder erwärmten Tortilla und rollen Sie die Tortillas fest mit Zahnstochern, um sie geschlossen zu halten.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur
Ganzes HuhnGanzes Huhn
RollenRollen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
ZahnstocherZahnstocher
6
Öl in Pfanne bei starker Hitze erhitzen. Wenn das Öl heiß ist, den gerollten Taco in das Öl geben und frittieren, bis er leicht gebräunt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Auf Papiertüchern abtropfen lassen und servieren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
SchwierigkeitExperte
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