Geschmorte Auberginen und Tomaten

Name: Geschmorte Auberginen und Tomaten
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Nüsse jeder Art (gehackt) ganze Tomaten (etwa 3-4 Tomaten, in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten); 1 groß Aubergine, der Länge nach halbiert; 2 (Winter) gehacktes frisches Basilikum; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte frische Petersilie; 1 1 Pfund Zucchini, koscheres Salz, geteilt; 0 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 klein Zwiebel, in Scheiben geschnitten

Geschmorte Auberginen und Tomaten sind möglicherweise nur die Beilage, nach der Sie suchen. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 3 Portion/en. Dieses Caveman, glutenfreie, ursprüngliche und ganze 30 Rezept hat 98 Kalorien, 4g Eiweiß, und 1g Fett pro portion. 9 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Wenn Sie Olivenöl, koscheres Salz, Zwiebeln und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 21 Minuten. 6%. Diese Partitur ist spektakulär. Ähnliche Rezepte umfassen Geschmorte libanesische Auberginen mit Kichererbsen, Orientalische geschmorte Aubergine (Aubergine), und Geschmorte Auberginen mit Zwiebeln und Tomaten.