Granatapfel, Rucola-Salat

Granatapfel, Rucola-Salat
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Granatapfel, Rucola-Salat. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 6g Eiweiß, 48g Fett, und insgesamt 589 Kalorien. 5 leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie leicht Rucola, koscheres Salz und Pfeffer, Granatapfel, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 5 Minuten. 9%. ut. Versuchen Granatapfel-, Birnen- und Rucola-Salat, Rucola-Salat mit Persimonen & Granatapfelkernen, und Spinat-, Rucola-, Mandel- und Granatapfelsalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.
2
Um Vinaigrette zu machen, kombinieren Sie Melasse, Zitronensaft, Honig und Essig in einer Rührschüssel und Schneebesen zu kombinieren. Langsam in Olivenöl beträufeln, während Sie zum Emulgieren verquirlen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
1 Schalotte, Gerieben Oder Gehackt1 Schalotte, Gerieben Oder Gehackt
VinaigretteVinaigrette
1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)
3/4 Teelöffel Melasse3/4 Teelöffel Melasse
1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Wie Käse Für TacosWie Käse Für Tacos
Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach GeschmackFrisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack
3
Salatzutaten zusammenwerfen und mit der Vinaigrette anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
VinaigretteVinaigrette
SchwierigkeitEinfach
Fertig in5 m.
Portion4
Gesundheits-Score12
GerichteSalat
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