Heidelbeer-Hafer-Smoothies

Name: Heidelbeer-Hafer-Smoothies
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten ungesüßter Apfelsaft; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gefrorene ungesüßte Blaubeeren; 2 (Winter) reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) plus 4 Teelöffel zum Servieren; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten schnell kochender Hafer; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten vanille-Joghurt

Wenn Sie mehr hinzufügen möchten glutenfrei und lacto ovo vegetarisch rezepte zu Ihrer Rezeptbox, Blaubeer-Hafer-Smoothies könnten ein Rezept sein, das Sie ausprobieren sollten. Dieses Rezept is für 3 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 6 g Eiweiß, 2 g Fett, und insgesamt 221 kalorien. Für $ 1.12 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 10% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 46 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Vanillejoghurt, Blaubeeren, Ahornsirup und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 minuten. Es funktioniert gut als Frühstück. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Mit einem Löffelchen punktzahl von 75%, dieses Gericht ist gut. Ähnliche Rezepte sind Griechische Honig-Hafer-Smoothies, Griechische Honig-Hafer-Smoothies, und Pina Coladan Haferflocken-Frühstücks-Smoothies.