Heidelbeer-Kokos-Slush

Name: Heidelbeer-Kokos-Slush
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gefrorene Blaubeeren; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten dosen fettarme Kokosmilch; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Ananas-Sorbet oder sorbet; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gesüßte geschredderte Kokosnuss

Eine Portion enthält 412 Kalorien, 4g Eiweiß, und 27 G Fett. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Blaubeeren, Kokosmilch, Ananassorbet und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 0%. icht so enorm. Versuchen Geröstete Heidelbeer-Kokos-Quinoa-Parfaits mit Kokos-Müsli, Heidelbeer-Scones mit Heidelbeer-Kokosnuss-Marmelade, und Blueberry Coconut Crisp für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie in einem Mixer 1 Tasse Ananassorbet oder Sorbet, 1 Tasse gefrorene Blaubeeren, 3/4 Tasse fettarme Kokosmilch in Dosen und 1/4 Tasse gesüßte Kokosnussschredder. Wirbeln, bis glatt und gießen Sie in ein gekühltes hohes Glas (mindestens 16 oz.).

Zutaten, die Sie benötigen

Gesüßte Geschredderte Kokosnuss