Hähnchen in Erdnusssauce

Hähnchen in Erdnusssauce
Wenn Sie ungefähr 30 Minuten Zeit in der Küche haben, ist Hühnchen in Erdnusssauce möglicherweise ein hervorragendes gluten- und milchfreies Rezept zum Ausprobieren. Für 1,01 $ pro Portion deckt dieses Rezept 18 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept ergibt 8 Portionen mit jeweils 408 Kalorien , 22 g Protein und 27 g Fett . Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Adobo-Sauce aus Chipotles, Hähnchenbrustfleisch, Salz und Pfeffer und ein paar andere Dinge, um sie noch heute zuzubereiten. Dieses Rezept gefällt 2 Feinschmeckern und Köchen. Es wird Ihnen von Foodnetwork präsentiert. Nur wenige Leute mochten diese Soße wirklich. Alles in allem sind wir zu dem Schluss gekommen, dass dieses Rezept eine Löffelnote von 87 % verdient . Dieses Ergebnis ist ausgezeichnet. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Hühnchen mit Erdnusssauce , Hühnchen mit Erdnusssauce und Hühnchen in Erdnusssauce .

Anweisungen

1
Sehen Sie sich an, wie Sie dieses Rezept zubereiten.
2
Einen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Tassen Zerkleinertes Hähnchenbrustfleisch, Von 2 Gekochten Hähnchenbrüsten2 Tassen Zerkleinertes Hähnchenbrustfleisch, Von 2 Gekochten Hähnchenbrüsten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zerkleinertes Hähnchenbrustfleisch, Aus 2 Gekochten HähnchenbrüstenZerkleinertes Hähnchenbrustfleisch, Aus 2 Gekochten Hähnchenbrüsten
3
Die Tomaten hinzufügen und 3 Minuten kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Warme Maistortillas Oder Weißer Reis Zum ServierenWarme Maistortillas Oder Weißer Reis Zum Servieren
4
Abkühlen lassen. Schälen und in einen Mixer geben. Tomaten, Erdnüsse, Erdnussbutter und Adobo-Sauce glatt rühren. Mit Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Warme Maistortillas Oder Weißer Reis Zum ServierenWarme Maistortillas Oder Weißer Reis Zum Servieren
Warme Maistortillas Oder Weißer Reis Zum ServierenWarme Maistortillas Oder Weißer Reis Zum Servieren
Warme Maistortillas Oder Weißer Reis Zum ServierenWarme Maistortillas Oder Weißer Reis Zum Servieren
2 Tassen Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse2 Tassen Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse
2 Große Tomaten, Entkernt2 Große Tomaten, Entkernt
1 Unze Bambussprossen, Geviertelt1 Unze Bambussprossen, Geviertelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
42 Rote Schnur-Lakritze42 Rote Schnur-Lakritze
5
Geben Sie die Soße in eine mittelgroße Pfanne und fügen Sie das Huhn hinzu. 3 Minuten bei mittlerer Hitze rühren, bis es warm ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Zuckerschoten, AufgetautZuckerschoten, Aufgetaut
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)
6
Auf eine Platte geben und mit Sesamkörnern und gehacktem Koriander bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Orangenblütenwasser (oder Je 1/4 Teelöffel Geriebene Zitronenschale Und Orangenschale)Orangenblütenwasser (oder Je 1/4 Teelöffel Geriebene Zitronenschale Und Orangenschale)
2 Esslöffel Plus 1-1/2 Teelöffel Olivenöl2 Esslöffel Plus 1-1/2 Teelöffel Olivenöl
7
Mit warmen Tortillas oder weißem Reis servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Weißer ReisWeißer Reis
4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion8
Gesundheits-Score32
Magazin