Hähnchen mit grüner Currysauce

Name: Hähnchen mit grüner Currysauce
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 4
Cuisine: Indisch, Asiatisch
Ingredients: 397 Nüsse jeder Art (gehackt) Scotch Bonnet Chili, gehackt; 2 (Winter) frisch gehackte Korianderblätter; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten couscous, gekocht nach Packungsbeschreibung; 1 1 Pfund Zucchini, Weiße Zwiebel, gewürfelt; 1 1 Pfund Zucchini, Garam masala; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) gewürfelte grüne Chilis; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Kreuzkümmel; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 567 Nüsse jeder Art (gehackt) knochenlose hautlose Hähnchenbrusthälften (ungefähr jede)

Sie können nie zu viele Rezepte für Hauptgerichte haben, probieren Sie also Hühnchen mit grüner Currysauce aus. Dieses Rezept is für 4 Portionen. mit 478 kalorien, 34g Eiweiß, und 31g Fett jeder. Für $ 2.24 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Kokosmilch, frischen Korianderblättern, Chilis und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Currypulver aufzubrauchen, können Sie diesen Hauptgang mit dem Curryeis mit Mango und Pistazie als Nachtisch. Dieses Rezept ist typisch für die indische Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 14 minuten. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen laktosefrei Diät. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 65%. ut. Versuchen Thai Green Curry Truthahn und Zucchini Hackbraten in einer Kokosmilch Green Curry Sauce, Jakobsmuscheln in grüner Currysauce, und [Review - Produkt] Schnelle Malaysian Chicken Curry (ft. A1 Fleisch (Currysauce) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Beide Seiten des Huhns mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen. In einer großen Pfanne Öl bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Fügen Sie Huhn hinzu und kochen Sie 2 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun sind.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

In einer mittelgroßen Schüssel Kokosmilch, grüne Chilis, Currypulver, Garam Masala und Kreuzkümmel verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Gespaltene Kichererbsen (Chana Dal)

Scotch Bonnet Chili, Gehackt

Weiße Zwiebel, Gewürfelt

Garam Masala

¼ Teelöffel Oregano

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Mischung zum Huhn geben und zum Kochen bringen. 5 Minuten köcheln lassen, bis das Huhn durchgekocht ist und sich die Sauce leicht reduziert.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

6 Bis 8 Heiße Kekse, Geteilt

Couscous auf einer Servierplatte verteilen, mit Hühnchen belegen und mit Koriander garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Plus 1-1/2 Teelöffel Olivenöl

Gehackter Kristallisierter Ingwer Und Gehackte Frische Minze

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

2/3 Tasse Gehackte Geröstete Süße Rote Paprika

Kochausrüstung

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Zutaten

Portion:

397Nüsse jeder Art (gehackt)

Scotch Bonnet Chili, gehackt 2(Winter)

frisch gehackte Korianderblätter 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

couscous, gekocht nach Packungsbeschreibung 11 Pfund Zucchini,

Weiße Zwiebel, gewürfelt 11 Pfund Zucchini,

Garam masala 113Nüsse jeder Art (gehackt)

gewürfelte grüne Chilis 11 Pfund Zucchini,

gemahlener Kreuzkümmel 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 567Nüsse jeder Art (gehackt)

knochenlose hautlose Hähnchenbrusthälften (ungefähr jede)

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Asiatisch kann mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling kombiniert werden. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißweine passen zu einer Reihe traditioneller Gerichte, scharf oder nicht. Sie könnten Botanica Weine Mary Delany Chenin Blanc versuchen. Rezensenten mögen es mit einer 5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 32 Dollar pro Flasche.

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Komplex und elegant, mit Schichten von reinen, konzentrierten Birnen-, Zitrus- und Steinobstvorlieben, köstlicher Säure und einem würzigen, mineralischen Kern.