Käsige Spinat-Reis-Pfanne

Name: Käsige Spinat-Reis-Pfanne
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Nüsse jeder Art (gehackt) artischockenherzen, abgetropft und gehackt; 0 (kann sein oder überfliegen) 3 Esslöffel ungesalzene Butter, in 6 Stücke geschnitten; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten verdunstete fettfreie Milch; 4 Knoblauchzehen, gehackt; 2 jalapeño-Paprika; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten leichter Frischkäse; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten ungekochter Langkornreis; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 85 Nüsse jeder Art (gehackt) 3/4 tasse fettarmer geschredderter scharfer Cheddar-Käse; 283 Nüsse jeder Art (gehackt) paket gefrorener gehackter Spinat, aufgetaut, abgelassen und trocken gepresst; 1 1 Pfund Zucchini, 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte gelbe Zwiebel

Cheesy Spinat-Reis-Pfanne könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 558 Kalorien, 19g protein, und 27 G Fett jeder. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Frischkäse, Pfeffer, Jalapeño-Paprika und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Zu verwenden bis der Reis könnte man dies Hauptgericht mit Milchreis als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. score von 72% dieses Gericht ist gut. Versuchen Cheesy Spinat und Ei Rösti-Pfanne, Cheesy Rigatoni-Pfanne mit Pilzen und Spinat, und Cheesy Skillet Tex-Mex-Reis für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Stiele und Samen von Jalapeo-Paprikaschoten entfernen und wegwerfen; Paprika hacken und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Peppers

Hackfleisch

Seeds

Reis gemäß den Anweisungen der Verpackung kochen, ohne Salz und Fett.

Zutaten, die Sie benötigen

Reis

Salz

Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel und Knoblauch hinzufügen; 5 Minuten oder goldbraun anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Zwiebel

Fügen Sie Spinat, gehackten Pfeffer und Milch hinzu; rühren, um gründlich zu mischen. Zum Kochen bringen; Frischkäse hinzufügen und umrühren, bis der Käse schmilzt.

Zutaten, die Sie benötigen

Frischkäse