Käsiges Gemüse Quinoa

Name: Käsiges Gemüse Quinoa
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Zerbröckelter Feta-Käse; 1 klein krone Brokkoli, gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 6 Schweinerippchen oder Lendenkoteletts mit Knochen (je 225 g); 1 karotte, geschält und in 1/4 Zoll Stücke geschnitten; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gekochte quinoa; 1 wedge Laughing Cow leichte schweizer; 1 natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln knoblauch, gehackt; 2 (Winter) Tassen bittersüße (60 Prozent Kakao) Schokoladenstückchen (empfohlen: Ghiradelli); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) parmesan reggiano; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) pepitas; 57 Nüsse jeder Art (gehackt) queso fresco; 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und Pfeffer nach Geschmack; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Petersilie, fein gehackt zum Garnieren

Käsiges Gemüse-Quinoa könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Dieses glutenfreie Rezept serviert 2 und kostet $2.13 pro Portion. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 21 g Eiweiß, 24g Fett, und insgesamt 461 kalorien. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie eine lachende Kuh Schweizer, Krone Brokkoli, Gemüsebrühe und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 15 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient einen Spoon-Score von 80%. usgezeichnet. Versuchen Käsiges Hühnchen und Gemüse-Quinoa, Käsiger Quinoa-Gemüsebraten, und Käsiger Gemüse-Quinoa-Auflauf für ähnliche Rezepte.