Lieblingslinsensuppe
Lieblingslinsensuppe ist ein laktosefrei rezept mit 8 Portionen. Eine Portion enthält 239 kalorien, 12 g Eiweiß, und 8 g Fett. Für 48 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 16% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird ein Hit. Es funktioniert am besten als Hauptgericht und ist in etwa fertig 40 minuten. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Eine Mischung aus Linsen, Petersilie, Zitronensaft und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den gemahlenen Kreuzkümmel aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht die Marokkanische Schokoladenmousse als Nachtisch. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. punktzahl von 87%, dieses Gericht ist super. Versuchen Lieblings-Fenchelsuppe, Jewels Lieblingssuppe, und Meine Lieblings-Spargelsuppe für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Linsen in einen Schnellkochtopf geben und mit etwa 1 Zoll Wasser abdecken.
Zwiebel und Öl hinzufügen, 10 Minuten kochen lassen, dann die Hitze abstellen und 10 Minuten einwirken lassen.
Linsenmischung, Kreuzkümmel und Pfeffer in eine Küchenmaschine oder einen Mixer geben und glatt pürieren.
Die pürierte Suppe in einen großen Suppentopf geben und wieder erhitzen. Sobald die Suppe kochfertig ist, Zwiebelsuppenmischung hinzufügen und rühren, bis alles gut vermischt ist. Köcheln lassen, bis die Suppe eine dicke cremige Konsistenz hat.
Vor dem Servieren Zitronensaft und gehackte Petersilie für ein wenig Geschmack und Garnierung hinzufügen.