Mediterrane Knoblauch-Kraut-Rindfleisch-Spieße
Mediterrane Knoblauch Kraut Rindfleisch Spieße erfordert über 1 Stunde von Anfang bis Ende. Dieses Caveman-, Gluten-, Milch- und Urrezept dient 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 30g protein, 20g Fett, und insgesamt 333 Kalorien. 4 leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Nicht viele Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Salz und Pfeffer, Salatöl, Zwiebeln und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 8%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Mediterrane Rindfleischspieße, Knoblauch und Kräuter-Garnelen-Spieße, und Maple Dijon gebackene Lachsspieße mit Knoblauch Kraut Quinoa.
Anweisungen
Spieße 10 bis 15 Minuten in Weißwein einweichen.
In der folgenden Reihenfolge auf einen Spieß fädeln: Rindfleisch-Pilz-Zwiebel mit jeweils 1 Stück. Wiederholen Sie 1 weitere Zeit. Wiederholen Sie dies mit den restlichen Spießen.
10 bis 20 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.
Die Spieße auf jeder Seite leicht mit Oliven- oder Salatöl bestreichen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Auf einen vorgeheizten mittelhohen Grill stellen und kochen, bis das Rindfleisch auf den gewünschten Doneness gekocht ist, etwa 4 bis 5 Minuten pro Seite.