Mediterrane Thunfischnudeln

Name: Mediterrane Thunfischnudeln
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Nüsse jeder Art (gehackt) Thunfisch-steaks; 4 Sardellenfilets; 794 Nüsse jeder Art (gehackt) gewürfelte oder zerkleinerte Tomaten; 0 (kann sein oder überfliegen) zerdrückter roter Pfeffer; 1 (Winter) Heißes Wasser (100 °F); 0 Haufen frische Petersilie; 1 (Winter) Zitronen-Pfeffer-Dressing; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten kalamata-Oliven; 2 (Winter) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 1 ( Auberginen) 20 dünne Scheiben Zucchini; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) 1/2 Tasse geschälte Edamame-Erbsen; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren nach Geschmack von geknacktem schwarzem Pfeffer; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm squash (grün, gelb)

Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie mediterrane Thunfisch-Pastan. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 39% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 517 Kalorien, 33g protein, und 16 G Fett. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Thunfischsteaks, Knoblauch, Tomatenkonserven und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Pasta zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Chocolate Dessert, Pasta als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 9%. enial. Versuchen Mediterrane Thunfischnudeln, mediterrane Thunfischnudeln, und Mediterraner Thunfisch-Nudelsalat für ähnliche Rezepte.