Orangenhuhn

Orangenhuhn
Wenn Sie Ihrer Rezeptbox noch mehr glutenfreie, milchfreie, Fodmap-freundliche und ganze 30 Rezepte hinzufügen möchten, ist Orange Chicken möglicherweise ein Rezept, das Sie ausprobieren sollten. Dieses Hauptgericht hat 475 Kalorien , 37 g Protein und 29 g Fett pro Portion. Dieses Rezept reicht für 4 Personen und kostet 1,55 $ pro Portion. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Zitronensaft, Hühnerbrühegranulat, Bohnenkraut und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 5 Minuten . Unter Berücksichtigung aller Faktoren erzielt dieses Rezept eine Löffelnote von 47 % , was ziemlich gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen Mandarinen-Hühnersalat mit cremigem Orangen-Vanille-Joghurt-Dressing , 3-Zutaten-Orangen-Hähnchen (Orange Marmalade BBQ) und 3-Zutaten-Orangen-Hühnchen (Orange Marmalade BBQ) .

Anweisungen

1
Legen Sie die Hähnchenstücke in einen gefetteten 13-Zoll-Ofen. x 9 Zoll. Backform.
Zutaten, die Sie benötigen
1/4 Kleine Süße Rote Paprika, Zerkleinert1/4 Kleine Süße Rote Paprika, Zerkleinert
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
4 Tassen Gefrorener, Fettfreier Schlagsahne, Aufgetaut, Geteilt4 Tassen Gefrorener, Fettfreier Schlagsahne, Aufgetaut, Geteilt
2
Orangensaft, Zitronensaft, Bouillon, Bohnenkraut, Salbei und Salz vermischen, falls gewünscht; über das Huhn gießen.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Mittelreife Birnen, Geschält Und In Scheiben Geschnitten4 Mittelreife Birnen, Geschält Und In Scheiben Geschnitten
3 (7 Zoll) Pita-Fladenbrote3 (7 Zoll) Pita-Fladenbrote
Jeweils 1/3 Tasse Gehackter Süßer Roter, Gelber Und Grüner PfefferJeweils 1/3 Tasse Gehackter Süßer Roter, Gelber Und Grüner Pfeffer
Süße Rote Paprika, GeschnittenSüße Rote Paprika, Geschnitten
SalbeiSalbei
3/4 Pfund Pappardelle-Nudeln (breite Streifen, Fettuccine Ersetzen, Falls Nicht Verfügbar)3/4 Pfund Pappardelle-Nudeln (breite Streifen, Fettuccine Ersetzen, Falls Nicht Verfügbar)
3
Ohne Deckel 60–70 Minuten bei 350 °C backen oder bis der Saft klar wird, dabei gelegentlich begießen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schnittlauch Oder 2 Frühlingszwiebeln, Gehackt Oder Mit Einer Küchenschere GeschnittenSchnittlauch Oder 2 Frühlingszwiebeln, Gehackt Oder Mit Einer Küchenschere Geschnitten
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in1 h, 5 m.
Portion4
Gesundheits-Score13
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