Pikantes gegrilltes Knoblauch-Kräuter-Huhn

Pikantes gegrilltes Knoblauch-Kräuter-Huhn
Pikantes gegrilltes Knoblauch-Kräuter-Huhn könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 277 Kalorien, 24g protein, und 9g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Allrecipes hat 22 der fans. Wenn Sie Safran, oregano, Honig und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um den kalorienfreien Süßstoff zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Gesunde Einzelportion Mikrowellen-Buchweizen-Bananen-Kuchen als dessert. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 20 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 52%, was ziemlich gut ist. Versuchen Gegrillter Knoblauch und Kräuter Huhn und Gemüse, Knoblauch und Kraut Spatchcock gegrilltes Huhn, und Griechischer Knoblauch und Kraut-gefüllte gegrillte Hähnchenbrust für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Legen Sie das Huhn in eine flache Schüssel. Mischen Sie in einer mittelgroßen Schüssel Olivenöl, SPLENDA® granulierten Süßstoff, Honig, Safran, Knoblauch, Basilikum, Thymian, Cayennepfeffer, Salz, Oregano, Petersilie und Salbei.
Zutaten, die Sie benötigen
CayennepfefferCayennepfeffer
OlivenölOlivenöl
SüßungsmittelSüßungsmittel
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Dosen) Natriumarme HühnerbrüheDosen) Natriumarme Hühnerbrühe
PetersiliePetersilie
SafientalSafiental
SplendaSplenda
KnoblauchKnoblauch
BasilikumBasilikum
HonigHonig
ThymianThymian
SalbeiSalbei
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Gießen Sie die Mischung über das Huhn. Abdecken und 20 bis 25 Minuten im Kühlschrank marinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
3
Den Grill für mittlere Hitze vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
4
Den Grillrost leicht einölen. Marinade wegwerfen und Hühnchen auf den Grill legen. Kochen Sie für 10 Minuten auf jeder Seite, oder bis es verkohlt ist und Säfte klar laufen.
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill

Kochausrüstung

SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 20 m.
Portion4
Gesundheits-Score8
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