Pochierte Eier mit Kräuter-Gebratener Putenbrust und Süßkartoffel-Hash

Name: Pochierte Eier mit Kräuter-Gebratener Putenbrust und Süßkartoffel-Hash
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 4 Ei; 1 1 Pfund Zucchini, gehackte frische Thymianblätter; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Scharfe sauce zum servieren; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten natriumarme Hühnerbrühe; 2 (kann sein oder überfliegen) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten mittlere Zwiebel, gewürfelt (über; 0 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 2 Süßkartoffeln, 40 Minuten bei 400 Grad F gebacken, gekühlt, geschält und gewürfelt (ca.; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) 1/2 tassen gekochte gewürfelte Kräuter-geröstete Putenbrust; 1 1 Pfund Zucchini, weißer Essig

Pochierte Eier mit Kräuter-gebratene Putenbrust und Süßkartoffel-Hash ist ein glutenfrei, milchfrei und Vollkornprodukte Morgenmahlzeit. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 13g protein, 7g Fett, und insgesamt 184 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Mischung aus Pfeffer, Süßkartoffeln, Essig und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 5 Minuten. 3%. olide. Versuchen Gebratener Zweikartoffel-Wurst-Hash mit pochierten Eiern, Weich pochierte Eier mit Süßkartoffel-Rashbraunen, und Putenbraten, Rosenkohl und Süßkartoffel-Hash mit gemischtem Kräuter-Speck-Öl für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

In einer großen Antihaftpfanne das Öl bei mäßig hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Fügen Sie die Zwiebel und den Thymian hinzu und kochen Sie sie unter Rühren, bis sie weich sind und anfangen zu bräunen, 3 bis 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

20 Dünne Scheiben Zucchini

2 Tassen Knoblauchzehen

Fügen Sie die Süßkartoffeln, den Truthahn, Salz und etwas Pfeffer hinzu und kochen Sie sie unter gelegentlichem Rühren, bis die Kartoffeln zu bräunen beginnen, etwa 3 Minuten länger.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt

9 Tassen Geschnittene Geschälte Kartoffeln

8 (U-12) Garnelen

4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt

1 Unze Bambussprossen, Geviertelt

Fügen Sie die Brühe hinzu und kratzen Sie alle braunen Stücke ab, die sich möglicherweise am Boden der Pfanne gebildet haben. Halten Sie sich warm, während Sie die Eier wildern.

Zutaten, die Sie benötigen

Packung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, Abgetropft

2 Esslöffel Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Füllen Sie eine Bratpfanne mit 1 1/2 Zoll Wasser und dem Essig und lassen Sie sie köcheln. Brechen Sie 1 Ei in eine kleine Schüssel und gießen Sie es vorsichtig ins Wasser. Wiederholen Sie dies mit den restlichen Eiern, damit sie sich nicht berühren. Pochieren Sie bei einem sanften Köcheln, bis das Weiß fest ist, aber das Eigelb noch flüssig ist, 3 bis 4 Minuten. Mit einem geschlitzten Löffel die Eier auf Papiertücher geben und mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült