Quinoa, Garnelen und Chimichurri-Salat

Quinoa, Garnelen und Chimichurri-Salat
Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, probieren Sie also Quinoa, Garnelen und Chimichurri-Salat aus. Dieses glutenfreie, milchfreie, Fodmap-freundliche und pescatarische Rezept serviert 6. Eine Portion enthält 355 Kalorien, 24g protein, und 7g Fett. Wenn Sie Wasser, Salz und Pfeffer, Quinoa und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Quinoa zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Quinoa Pudding als dessert. Dieses Rezept aus meinen kolumbianischen Rezepten hat 982 Fans. Dieses Rezept ist typisch für die südamerikanische Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 0%. enial. Ähnliche Rezepte umfassen Quinoa und Avocado Chimichurri Salat für Food Blogger gegen Hunger, Make-Ahead Chimichurri Garnelen und Mais-Salat, und Chimichurri Quinoan Und Mais Pasteten.

Anweisungen

1
Waschen Sie die Quinoa in einem feinen Sieb.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SiebSieb
2
Wasser, Salz und Quinoa in einen mittelgroßen Topf geben und zum Kochen bringen. Hitze auf niedrig reduzieren und köcheln lassen, bis Wasser absorbiert ist, etwa 20 minutes.In eine mittelgroße Schüssel alle Salatzutaten mischen und beiseite stellen. Werfen Sie die gekochte quinoa mit den restlichen Zutaten und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Gekochte QuinoaGekochte Quinoa
4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt
WasserWasser
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
TopfTopf

Kochausrüstung

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind meine top-picks für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Maysaran Arsheen Pinot Gris mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 18 Dollar pro Flasche.
Maysara Arsheen Pinot Gris
Maysara Arsheen Pinot Gris
Ein heller Ausdruck von Früchten ganz vorne, der Ihren Gaumen an einem warmen Tag mit Noten von geschnittenem Gras begrüßt. Der Wein ist durch knackige Säure verankert, aber nicht so sehr, um einen flüchtigen Hauch von Süße zu überwältigen, der Sie lächeln lässt. Arsheen hat einen intelligenten, erfrischenden Charakter, der einer Reihe von Zubereitungen aus Fisch, Geflügel und Schweinefleisch Klarheit verleiht.
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score25
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