Rasierter Sommer-Squash-Salat

Name: Rasierter Sommer-Squash-Salat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Baby Rucola; 1 gehackte Knoblauchzehe; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 2 (Winter) frischer Zitronensaft; 3 (Winter) extra-natives Olivenöl; 3 (Winter) ganze Mandeln; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Sommerkürbis (eine Mischung aus grün und gelb)

Benötigen Sie eine glutenfrei, primal und ganze 30 Beilage? Rasierte Sommer Squash Salat könnte ein super Rezept zu versuchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 3g protein, 13g Fett, und insgesamt 144 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 100 Menschen fanden dieses Rezept würzig und befriedigend. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Wenn Sie Baby Rucola, Mandeln, Sommerkürbis und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1%. Diese Partitur ist spektakulär. Ähnliche Rezepte sind Rasierter Sommerkürbis-Salat mit Schinken-Chips, Rasierter Sommerkürbis mit Squashblüten, und Rasierter roher Sommerkürbis mit Parmesan-Dressing.

Anweisungen

Gebratene Mandeln und grob zerdrücken. In der Zwischenzeit schneiden Sie die Enden aus Sommerkürbis. Schneiden Sie den Kürbis mit einem Gemüseschäler der Länge nach dünn in Streifen und geben Sie ihn in einen großen bowl.In in einer kleinen Schüssel verquirlen Sie natives Olivenöl extra, frischen Zitronensaft, gehackte Knoblauchzehe und koscheres Salz nach Geschmack.

Zutaten, die Sie benötigen

Natives Olivenöl Extra

Gehackter Knoblauch

Sommer-squash

Koscheres Salz

Zitronensaft

Pflanzlich

Mandel

Squash

Nelke

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schäler

Schneebesen

Schüssel

Gießen Sie dressing über squash.

Zutaten, die Sie benötigen

Squash

Ein paar Minuten stehen lassen, dann ein paar Handvoll Baby Rucola hinzufügen. Rasieren Sie ein wenig Pecorino über den Squash und werfen. Mit koscherem Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemahlener Schwarzer Pfeffer