Rotbarbe mit Tomaten, Oliven & Sardellen

Name: Rotbarbe mit Tomaten, Oliven & Sardellen
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Sardellen in Olivenöl; 20 entkernte schwarze Oliven, in Scheiben geschnitten; 200 Nüsse jeder Art (gehackt) kirschtomaten, halbiert; 1 Handvoll ein Basilikum, Blätter grob gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Zitronensaft; 4 (Winter) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 1200 Nüsse jeder Art (gehackt) große Rotbarbe (etwa jeder), schuppig, ohne Knochen und Butterflies

Rotbarbe mit Tomaten, Oliven & Sardellen ist ein glutenfrei, milchfrei und primal Hauptgericht. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 518 Kalorien, 59g protein, und 29g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sardellen, Basilikum, Meeräsche, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 22 Minuten. 3%. Versuchen Escarole Salat mit Salz Kabeljau, Sardellen und Oliven, Kalbfleisch Schäfte mit Oliven, Sardellen und Salbei, und Skillet Entenbeine mit Oliven und Sardellen für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

Sardellen in Olivenöl 20

entkernte schwarze Oliven, in Scheiben geschnitten 200Nüsse jeder Art (gehackt)

kirschtomaten, halbiert 1Handvoll

ein Basilikum, Blätter grob gehackt 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

Zitronensaft 4(Winter)

2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze 1200Nüsse jeder Art (gehackt)

große Rotbarbe (etwa jeder), schuppig, ohne Knochen und Butterflies

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Rabble Pinot Gris. Es hat 4,9 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 20 Dollar.