Schnelle Schweineschulter mit eingelegten Zwiebeln

Schnelle Schweineschulter mit eingelegten Zwiebeln
Schnelle Schweineschulter mit eingelegten Zwiebeln könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 15g protein, 5 G Fett, und insgesamt 147 Kalorien. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept serviert 15. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Annatto-Paste, Zwiebeln, Schweineschulter und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 15 Minuten. 9%. icht so groß. Versuchen langsam gebratene Schweinefleisch-Arepas mit schnell eingelegten Zwiebeln und Chimichurri, Apfelwein-geschmorte Schweineschulter mit karamellisierten Zwiebeln, und Schnell eingelegte rote Zwiebeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Mischen Sie die ersten 4 Zutaten im Mixer glatt rühren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BlenderBlender
2
Öl im Schnellkochtopf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchnellkochtopfSchnellkochtopf
3
Fleisch in Chargen hinzufügen; kochen 4 min. oder bis gleichmäßig gebräunt. Alles Fleisch in den Schnellkochtopf geben; mit Saftmischung belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
SaftSaft
FleischFleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchnellkochtopfSchnellkochtopf
4
Verriegeln Sie den Deckel des Schnellkochtopfes. Bei mittlerer bis hoher Hitze kochen, bis die Druckentlüftung einrastet und der Regler sanft zu schaukeln beginnt. Reduzieren Sie die Hitze allmählich, um eine langsame, stetige Schaukelbewegung aufrechtzuerhalten. 55 min kochen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchnellkochtopfSchnellkochtopf
5
Vom Herd nehmen.
6
10 min stehen lassen. oder, bis der Druck vent fällt. In der Zwischenzeit Zwiebeln in Topf mit kochendem Wasser geben; kochen 5 min.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
7
Zwiebeln abtropfen lassen; in Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
8
Dressing hinzufügen; zum Mantel werfen.
9
Regler aus Schnellkochtopf nehmen, dann Deckel.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchnellkochtopfSchnellkochtopf
10
Fleisch vom Herd nehmen; Fleisch zerkleinern. Zurück zum Herd; mit Sauce werfen. Top Tortillas mit Fleischmischung und Zwiebeln; aufrollen.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur
ZwiebelZwiebel
SoßeSoße
FleischFleisch
RollenRollen
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 15 m.
Portion15
Gesundheits-Score6
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