Spinat und Schalotten Dutch Baby

Spinat und Schalotten Dutch Baby
Spinat und Schalotten Dutch Baby könnte nur die Beilage, die Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 8g Eiweiß, 10 G Fett, und insgesamt 178 Kalorien. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich koscheres Salz und Pfeffer, Milch, Mehl und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. ergebnis von 58% dieses Gericht ist gut. Versuchen Cheddar-Lauch Dutch Baby, Going Dutch: Apfel-Gewürz-Buttermilch Dutch Baby, und Dutch Baby für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Entfernen Sie das obere Gestell im Ofen und heizen Sie es auf 45 vor
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
In einem großen Topf mit kochendem Salzwasser den Spinat etwa 1 Minute lang welk kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpinatSpinat
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
3
Abtropfen lassen und abkühlen lassen. Den Spinat trocken auspressen und grob hacken.
Zutaten, die Sie benötigen
SpinatSpinat
4
In einem Mixer die Eier, Milch, Mehl, 1 1/2 Teelöffel Salz, 1/8 Teelöffel Pfeffer und die Muskatnuss glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
MuskatnutsMuskatnuts
PfefferPfeffer
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
EiEi
MilchMilch
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BlenderBlender
5
In einer 12-Zoll-Gusseisenpfanne die Butter schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Fügen Sie die Schalotten hinzu und kochen Sie bei mäßiger Hitze, bis sie weich sind, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
7
Fügen Sie den Spinat und kochen, bis durch erhitzt, über 1 Minute; mit Salz und Pfeffer würzen. Erhöhen Sie die Hitze auf hoch und kochen Sie 1 Minute ohne Rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
SpinatSpinat
8
Den Teig einfüllen, mit dem Parmesan bestreuen und die Pfanne in den Ofen geben.
Zutaten, die Sie benötigen
ParmesankäseParmesankäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
BackofenBackofen
9
Backen Sie für 25 Minuten oder bis golden.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
10
In Keile schneiden und heiß oder warm servieren.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score17
GerichteBeilage
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