Türkei Souvlaki mit Knoblauch-Joghurt-Sauce

Türkei Souvlaki mit Knoblauch-Joghurt-Sauce
Truthahn-Souvlaki mit Knoblauch-Joghurt-Sauce könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 403 Kalorien, 15g protein, und 6g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie fettarmen Joghurt, Gurke, Salat und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 70%, was solide ist. Versuchen Gegrilltes Hähnchen Souvlaki mit Joghurtsauce, Knoblauchgarnelen in Joghurtsauce, und Türkei Pitas mit Tahini-Joghurt-Sauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.
2
Große Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und 1 Esslöffel Öl hinzufügen. Brechen Sie Truthahn Burger in kleine Stücke und fügen Sie Stücke zu Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
Türkei BurgerTürkei Burger
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Fügen Sie Piment, Kreuzkümmel und Oregano hinzu und mischen Sie gut. 5 Minuten kochen, um unter häufigem Rühren zu erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
PimentPiment
Dosen) Natriumarme HühnerbrüheDosen) Natriumarme Hühnerbrühe
MmelMmel
4
In einer kleinen Schüssel Joghurt, Gurke und Knoblauchpulver vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchpulverKnoblauchpulver
SeegurkeSeegurke
JoghurtJoghurt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
5
Gut mischen.
6
Legen Sie ein Stück Salat in den Boden der pita-Tasche. Löffel Truthahn-Mischung auf Salat in Pita-Taschen und oben mit Joghurt-Mischung.
Zutaten, die Sie benötigen
KopfsalatKopfsalat
Ganze TürkeiGanze Türkei
JoghurtJoghurt
FladenbrotFladenbrot

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in15 m.
Portion4
Gesundheits-Score17
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