Veganisiertes Comfort Food Curry

Name: Veganisiertes Comfort Food Curry
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Indisch, Asiatisch
Ingredients: 3 karotten (geschält und in Stücke geschnitten etwas kleiner als die Kartoffeln); 1 Staats Blumenkohl (in mundgerechte Stücke geschnitten); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gefrorene Erbsen und Mais; 4 (kann sein oder überfliegen) Weiße Zwiebel, gewürfelt; 4 (Winter) einfaches Mehl; 5 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm kartoffeln (geschält und in mundgerechte Stücke geschnitten); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten ungekochter Reis; 600 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten sojamilch; 4 (Winter) vegane margarine

Das Rezept veganisierte Comfort Food Curry könnte Ihr indisches Verlangen in etwa befriedigen 30 Minuten. Für $1.08 pro portion, Sie erhalten ein Hauptgericht, das 6 serviert. Dieses vegane Rezept hat 377 Kalorien, 13g protein, und 9g Fett pro portion. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Sojamilch, Blumenkohl, Currypulver und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Erbsen zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Einfach Peasy Erdbeere Dessert als dessert. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. 1%. ervorragend. Ähnliche Rezepte umfassen Asiatisches Komfortessen (Kokos-Curry-Hühnernudelsuppe), Comfort Food du Jour, und Komfort Essen = Huhn Pot Pie.

Zutaten

Portion:

karotten (geschält und in Stücke geschnitten etwas kleiner als die Kartoffeln)1Staats

Blumenkohl (in mundgerechte Stücke geschnitten)2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gefrorene Erbsen und Mais 4(kann sein oder überfliegen)

Weiße Zwiebel, gewürfelt 4(Winter)

einfaches Mehl 51 Liter Vollmilch, zimmerwarm

kartoffeln (geschält und in mundgerechte Stücke geschnitten)2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

ungekochter Reis 6006 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

sojamilch 4(Winter)

vegane margarine

Empfohlener Wein: Grüner Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Grüner Veltliner, Riesling und prickelnder Rosé sind meine Top-Picks für 2018. Der beste Wein für indisches Essen hängt natürlich vom Gericht ab, aber diese Picks können gekühlt serviert werden und haben etwas Süße, um die Schärfe und die komplexen Aromen einer Vielzahl traditioneller Gerichte zu ergänzen. Der Pratsch Bio Gruner Veltliner (1 Liter) mit 4,6 von 5 Sternen scheint gut dazu zu passen. Es kostet etwa 14 Dollar pro Flasche.