Abendessen Heute Abend: Gegrillter Spargel-Panzanella
Abendessen heute Abend: Gegrillter Spargel Panzanellan ist ein vegan Beilage. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 439 Kalorien, 9g protein, und 31 G Fett jeder. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird ein Hit. Gehen Sie in den Laden und holen Knoblauchzehen, Brot, Kirschtomaten und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Dieses Rezept von Serious Eats hat 34 fans. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. 3%. uper. Versuchen Abendessen Heute Abend: Sommer-Panzanella, Abendessen heute Abend: Spargelsuppe mit Ei auf Toast, und Abendessen heute Abend: Spargel und Shiitake-Risotto für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Den Grill auf hoch erhitzen. Grillen Sie die Brotscheiben, bis sie auf beiden Seiten leicht verkohlt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Brot
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grill
2
In 1-Zoll-Würfel schneiden.
3
Werfen Sie den Spargel mit 3 Esslöffel Olivenöl.
Zutaten, die Sie benötigen
Spargel
Olivenöl
4
Mit Salz und Pfeffer bestreuen. 3 bis 5 Minuten grillen, bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grill
5
In 1-Zoll-Segmente schneiden.
6
Fügen Sie den Essig, Knoblauch, 1/2 Teelöffel Salz, 1/4 Teelöffel schwarzen Pfeffer und den Rest des Öls in einer großen Schüssel hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwarzer Pfeffer
Essig
Knoblauch
Salz
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
7
Schneebesen zusammen, bis kombiniert.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
8
Fügen Sie die Tomaten, Zwiebeln, Oliven, Kapern, gegrilltes Brot und den Spargel hinzu. Gut werfen und vor dem Servieren 30 Minuten beiseite stellen.