Bengali Chicken-Curry mit Kartoffeln

Name: Bengali Chicken-Curry mit Kartoffeln
Prep time: 1 h 25 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 4
Cuisine: Indisch, Asiatisch
Ingredients: 1 1 Pfund Zucchini, cayennepfeffer oder mehr nach Geschmack; 1 1 Pfund Zucchini, Weiße Zwiebel, gewürfelt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frischer Koriander; 1 1 Pfund Zucchini, garam masala; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Ingwer-Knoblauch-paste; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Kreuzkümmel; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlene Kurkuma; 2 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 2 groß zwiebeln, gewürfelt; 2 groß rothäutige Kartoffeln, gehackt; 4 Hähnchenbrusthälften ohne Haut und Knochen - in mundgerechte Stücke schneiden; 2 groß tomaten, gewürfelt

Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei und ganzer 30-Hauptgang? Bengali Chicken Curry mit Kartoffeln könnte ein enormes Rezept sein, um zu versuchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 310 Kalorien, 28g protein, und 11g Fett. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Tomaten, Zwiebeln, Koriander und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den gemahlenen Kreuzkümmel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Marokkanische Schokoladenmousse als dessert. Dieses Rezept ist typisch für die Indische Küche. 2%. ut. Versuchen Bengali Chicken-Curry mit Kartoffeln, Bengali Fisch Curry (Doi Maach), und Bengali-Stil-Fisch in Joghurt-Curry für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Kochen und rühren Sie die Zwiebeln im heißen Öl, bis sie durchscheinend sind, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Zwiebel

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Ingwer-Knoblauch-Paste hinzu und kochen Sie weitere 5 Minuten weiter. Hitze auf Mittel reduzieren; Rühren Sie die Tomaten in die Mischung und kochen Sie, bis die Tomaten breiig sind, 5 bis 10 Minuten. Mit Cayennepfeffer, Currypulver, Garam Masala, Kurkuma und Kreuzkümmel würzen; weitere 5 Minuten kochen und umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Ingwer-Knoblauch-paste

Cayennepfeffer

Currypulver

Garam Masala

Tomate

Gelbwurz

Mmel

Fügen Sie das Huhn und die Kartoffeln der Mischung in der Pfanne hinzu; köcheln lassen, gelegentlich umrühren, bis die Kartoffeln weich sind und das Huhn in der Mitte nicht mehr rosa ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Kartoffel

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Den Koriander über die Mischung streuen und weitere 10 Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Cilantro

Heiß servieren.

Kochausrüstung

Pfanne

Zutaten

Portion:

11 Pfund Zucchini,

cayennepfeffer oder mehr nach Geschmack 11 Pfund Zucchini,

Weiße Zwiebel, gewürfelt 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

frischer Koriander 11 Pfund Zucchini,

garam masala 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

Ingwer-Knoblauch-paste 11 Pfund Zucchini,

gemahlener Kreuzkümmel 11 Pfund Zucchini,

gemahlene Kurkuma 2(Winter)

1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)2groß

zwiebeln, gewürfelt 2groß

rothäutige Kartoffeln, gehackt 4

Hähnchenbrusthälften ohne Haut und Knochen - in mundgerechte Stücke schneiden 2groß

tomaten, gewürfelt

Empfohlener Wein: Grüner Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Grüner Veltliner, Riesling und prickelnder Rosé sind eine gute Wahl für Sie. Der beste Wein für indisches Essen hängt natürlich vom Gericht ab, aber diese Picks können gekühlt serviert werden und haben etwas Süße, um die Schärfe und die komplexen Aromen einer Vielzahl traditioneller Gerichte zu ergänzen. Der Laurenz Vetter Gruner Veltliner mit 5 von 5 Sternen scheint gut dazu zu passen. Es kostet etwa 28 Dollar pro Flasche.