Brauner und wilder Reissalat

Name: Brauner und wilder Reissalat
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten brauner Reis, gekocht; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten wildreis, gekocht; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten getrocknete cranberries; 2 (Winter) gehackte frische Petersilie; 6 grüne Zwiebeln, gehackt; 2 (Winter) 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten grob gehackte Pekannüsse, geröstet; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 8 (U-12) Garnelen; 6 (Winter) Ungefähr 7 Unzen Zucker; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Unze Bambussprossen, geviertelt

Brauner und wilder Reissalat ist ein glutenfrei, milchfrei und vegetarisch Beilage. Dieses Rezept ergibt 8 Portionen mit 193 kalorien, 2 g Eiweiß, und 10 g Fett jeder. Für 91 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 6% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es ist genau richtig. Wenn Sie Frühlingszwiebeln, Honig, Pfeffer und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 52%. ut. Versuchen Wilder und brauner Reissalat, Toskanischer brauner & wilder Reissalat, und Brauner Wildreis-Gerstensalat mit Kichererbsen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Reis, Zwiebeln, Preiselbeeren, Pekannüsse und Petersilie in einer großen Schüssel vermengen. Öl, Essig, Honig, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer