Brothy Kürbissuppe mit Pancetta und Kohl

Brothy Kürbissuppe mit Pancetta und Kohl
Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie brühige Kürbissuppe mit Pancettan und Kohl. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 679 Kalorien, 35 G protein, und 50g Fett jeder. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 2 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Eine Mischung aus Lorbeerblättern, Zwiebeln, Knoblauchzehen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 4 Stunden und 15 Minuten. 3%. iemlich gut. Versuchen Brothy-Kürbis-Suppe, Kastanien-, Pancetta- und Kohlsuppe, und Kürbis-Pancetta-Suppe [] für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.
2
Beginnen Sie mit einer Truthahnbrühe. Kombinieren Sie in einem großen Topf die Putenflügel, Zwiebeln, Karotten, Knoblauch, Steckrüben, Sellerie, Lorbeerblätter und 1 Gallone kaltes Wasser (oder genug, um mindestens 3 Zoll zu bedecken). Bringen Sie das Wasser zum Kochen, reduzieren Sie die Hitze und köcheln Sie für 45 Minuten, Skimming, wenn Sie Lust haben, alle Verunreinigungen zu entfernen, die nach oben schwimmen.
Zutaten, die Sie benötigen
TruthahnbrüheTruthahnbrühe
Türkei FlügelTürkei Flügel
3 Esslöffel Plus 1 1/2 Teelöffel Butter, Geschmolzen3 Esslöffel Plus 1 1/2 Teelöffel Butter, Geschmolzen
SteckrübeSteckrübe
1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren
Bund Sellerie, In Scheiben Geschnitten (ca.Bund Sellerie, In Scheiben Geschnitten (ca.
Bund Frischer Spinat (ca.Bund Frischer Spinat (ca.
20 Dünne Scheiben Zucchini20 Dünne Scheiben Zucchini
Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm BreitPaccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln
3
Vom Herd nehmen und in einen großen Topf oder eine Schüssel geben, auf Gemüse und Fleisch drücken, um so viel Geschmack wie möglich zu extrahieren. Entsorgen Sie das Gemüse, den Truthahn und die Kräuter. Kühlen Sie die Brühe auf Raumtemperatur ab, bevor Sie sie im Kühlschrank aufbewahren, oder kühlen Sie sie zuerst über Eis ab. Nach dem Abkühlen die Oberfläche erneut auf zusätzliche Verunreinigungen abschöpfen. Dies kann bis zu 3 Tage im Voraus erfolgen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl
Warmer, Stark Gebrühter KaffeeWarmer, Stark Gebrühter Kaffee
4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt
Packung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, AbgetropftPackung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, Abgetropft
1/2 Pfund Kichererbsen, Eingeweicht Und Gekocht (1/3 Tasse Kochflüssigkeit Zurückbehalten)1/2 Pfund Kichererbsen, Eingeweicht Und Gekocht (1/3 Tasse Kochflüssigkeit Zurückbehalten)
Mango, Geschält Und Klein GewürfeltMango, Geschält Und Klein Gewürfelt
Gelatine Mit Erdbeergeschmack Der Marke Jell-OGelatine Mit Erdbeergeschmack Der Marke Jell-O
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln
4
Heizen Sie den Ofen auf 375 Grad F.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, AbgetropftPackung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
5
Werfen Sie den Kürbis in eine große Rührschüssel mit 1/4 Tasse Olivenöl, Muskatnuss, gehacktem Salbei, Salz und viel Pfeffer. Werfen Sie den Kürbis auf ein Backblech, verteilen Sie ihn auf einer einzigen Schicht und braten Sie ihn 45 Minuten lang oder bis er sehr zart ist.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)
(Originalgeschmack)(Originalgeschmack)
1 1/2 Tassen JIF® Extra Crunchy Erdnussbutter1 1/2 Tassen JIF® Extra Crunchy Erdnussbutter
1 Mittelgroße Gelbe Zwiebel, Grob In Gleichmäßige Stücke Geschnitten1 Mittelgroße Gelbe Zwiebel, Grob In Gleichmäßige Stücke Geschnitten
8 (U-12) Garnelen8 (U-12) Garnelen
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
1/2 Zweig Rosmarin1/2 Zweig Rosmarin
(große Röhre)(große Röhre)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pillsbury® Creamy Supreme® Vanille-ZuckergussPillsbury® Creamy Supreme® Vanille-Zuckerguss
Wie Käse Für TacosWie Käse Für Tacos
6
Jetzt, da Sie die Elemente haben, können Sie die Suppe zusammenstellen. Stellen Sie einen großen Topf auf mittlere bis niedrige Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
1 (28 Unzen) Dose Geröstete, Gewürfelte Tomaten (empfohlen: Muir Glen)1 (28 Unzen) Dose Geröstete, Gewürfelte Tomaten (empfohlen: Muir Glen)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln
7
Erhitzen Sie die 2 Esslöffel natives Olivenöl extra, fügen Sie die ganzen Salbeiblätter hinzu und braten Sie sie 1 Minute lang an.
Zutaten, die Sie benötigen
Zerrissenes Oder Gehacktes Basilikum (10 Bis 12 Blätter)Zerrissenes Oder Gehacktes Basilikum (10 Bis 12 Blätter)
1/2 Zweig Rosmarin1/2 Zweig Rosmarin
8
Fügen Sie die Pancetta hinzu und kochen Sie sie 2 bis 3 Minuten lang, um etwas von diesem köstlichen Fett herauszuholen. Den gehackten Knoblauch und die Zwiebel hineingeben und 2 Minuten kochen lassen oder bis die Zwiebel durchscheinend ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Zitronen-Pfeffer-DressingZitronen-Pfeffer-Dressing
1/2 Tasse Zuckerschoten, In 2,5 Cm Große Stücke Geschnitten1/2 Tasse Zuckerschoten, In 2,5 Cm Große Stücke Geschnitten
20 Dünne Scheiben Zucchini20 Dünne Scheiben Zucchini
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Fügen Sie den Kohl hinzu und kochen Sie ihn unter Rühren 3 bis 5 Minuten lang oder bis der Kohl verwelkt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Auf 1 AnanasAuf 1 Ananas
10
Gießen Sie die angespannte, abgekühlte Brühe in den Topf und lassen Sie sie sanft köcheln. Die Suppe abschmecken und mit Salz und Pfeffer würzen. Die Suppe in Schüsseln schöpfen und mit mehreren Kürbisstücken und etwas Olivenöl garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)
(Originalgeschmack)(Originalgeschmack)
Packung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, AbgetropftPackung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, Abgetropft
1 (28 Unzen) Dose Geröstete, Gewürfelte Tomaten (empfohlen: Muir Glen)1 (28 Unzen) Dose Geröstete, Gewürfelte Tomaten (empfohlen: Muir Glen)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
SchöpflöffelSchöpflöffel
2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln
SchwierigkeitExperte
Fertig in4 hrs, 15 m.
Portion8
Gesundheits-Score17
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