Chimichurri-Heilbutt-Tacos

Name: Chimichurri-Heilbutt-Tacos
Prep time: 2 h 25 min
Cook time: 2 h 25 min
Total time: 2 h 25 min
Yield: 6
Cuisine: Südamerikanischen, Lateinamerikanisch
Ingredients: 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 3 Esslöffel ungesalzene Butter, in 6 Stücke geschnitten; 12 6-inchs (6-Zoll) Maistortillas; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frische flachblättrige Petersilienblätter; 5 knoblauchzehen, zerkleinert; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. gemahlener Kreuzkümmel; 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. gemahlener roter Pfeffer; 850 Nüsse jeder Art (gehackt) Heilbuttfilets; 1 1 Pfund Zucchini, rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten extra-natives Olivenöl; 2 (Winter) frischer oregano

Das Rezept Chimichurri Heilbutt Tacos könnte Ihr südamerikanisches Verlangen in etwa befriedigen 2 Stunden und 25 Minuten. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 30g protein, 16 G Fett, und insgesamt 365 Kalorien. Gehen Sie in den Laden und holen Sie gemahlenen Pfeffer, Heilbuttfilets, flachblättrige Petersilienblätter und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den gemahlenen Kreuzkümmel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Marokkanische Schokoladenmousse als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Es funktioniert gut als teures Hauptgericht. 0%. enial. Ähnliche Rezepte umfassen Steak und Heilbutt Chimichurri, Pan-Gegrillter Heilbutt mit Chimichurri, und Gegrillter Heilbutt mit Chimichurri.

Anweisungen

Die ersten 5 Zutaten in eine Küchenmaschine geben; verarbeiten, bis sie fein gehackt sind. Gießen Sie langsam Öl durch Lebensmittelrutsche; Prozess bis glatt.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Fisch in eine flache Schüssel geben; Mischung über Fisch reiben. Abdecken und 2 Stunden kühlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Trockene Würze Reiben

Grill auf hohe Hitze vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Fisch mit Salz und schwarzem Pfeffer bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Fisch

Legen Sie den Fisch auf ein mit Kochspray beschichtetes Grillgestell und grillen Sie ihn auf jeder Seite 4 Minuten lang oder bis zum gewünschten Dönergrad.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Entfernen vom grill. Brechen Sie Fisch in Stücke.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Tortillas gemäß den Anweisungen der Verpackung erhitzen. Teilen Sie den Fisch gleichmäßig unter Tortillas.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur

Fisch

Nachhaltige Wahl: Wild gefangener Heilbutt aus Alaska ist die beste Option. Wenn nicht verfügbar, entscheiden Sie sich für anderen wild gefangenen pazifischen Heilbutt aus den USA oder Kanada oder ersetzen Sie Streifenbarsch oder Kabeljau aus den USA.

Zutaten, die Sie benötigen

Gestreifte Bass

Heilbutt

Kabeljau

Kochausrüstung

Küchenmaschine

Grill

Zutaten

Portion:

11 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

3 Esslöffel ungesalzene Butter, in 6 Stücke geschnitten 126-inchs

(6-Zoll) Maistortillas 4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

frische flachblättrige Petersilienblätter 5

knoblauchzehen, zerkleinert 11 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

gemahlener Kreuzkümmel 01 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

gemahlener roter Pfeffer 850Nüsse jeder Art (gehackt)

Heilbuttfilets 11 Pfund Zucchini,

rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm 796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

extra-natives Olivenöl 2(Winter)

frischer oregano

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Heilbutt. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Santa Margherita Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 26 Dollar pro Flasche.