Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Jalapeños, Pflanzenöl, Zwiebeln und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den fettarmen Naturjoghurt zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Joghurt-Melasse Cookies als dessert. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 2%. olide. Versuchen Gegrillte Curry-Hähnchen-Salat Und Pita, Curry-Türkei Pita, und Curry-Thunfisch-Pita-Taschen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Den Ofen auf 40 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Mit Flügelknochen Und Haut
2
Mischen Sie in einer mittelgroßen Schüssel 1 Esslöffel Joghurt mit Knoblauch, Garam Masala und Currypulver.
Zutaten, die Sie benötigen
Weiße Zwiebel, Gewürfelt
Garam Masala
Bund Frischer Spinat (ca.
Paket Gefrorener Vanille-Torte
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zum Bestreichen Und Frittieren
3
Fügen Sie die Hähnchenstreifen hinzu und rühren Sie, bis sie gründlich mit der Joghurt-Gewürz-Mischung überzogen sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)
Paket Gefrorener Vanille-Torte
4
In einer großen Antihaft-Pfanne das Pflanzenöl erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 15-Unzen-Dosen Hominy, Abgetropft Und Ausgespült
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
5
Fügen Sie die geschnittenen Jalapeos, die rote Zwiebel und die überzogenen Hähnchenstreifen hinzu, würzen Sie sie mit Salz und Pfeffer und kochen Sie sie bei mäßig hoher Hitze unter Rühren, bis die Hähnchenstreifen durchgehend weiß sind, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Getrocknete Tomaten Aus Dem Glas
Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)
Griechisches Gewürz (empfohlen: Gewürzinseln)
6
Die Pfanne vom Herd nehmen und 1 Minute stehen lassen, damit das Huhn, die Jalapeos und die rote Zwiebel etwas abkühlen. Falten Sie die restliche 1 Tasse plus 3 Esslöffel Joghurt in das Huhn, Jalapeos und rote Zwiebel, bis sie gut kombiniert sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Griechisches Gewürz (empfohlen: Gewürzinseln)
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Paket Gefrorener Vanille-Torte
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
7
Erhitzen Sie die Fladenbrote im Ofen, etwa 30 Sekunden. Stellen Sie die Pitas auf Teller und bedecken Sie sie jeweils mit einem Salatblatt, Tomatenkeilen und Gurkenscheiben. Das Hähnchen in Joghurtsauce darüber geben und sofort servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Salatblatt
Eine Kombination Aus 2
1-1/2 Oz. Gin
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser
Paket Gefrorener Vanille-Torte
6 (6 Unzen) Hähnchenbrüste, Mit Flügelknochen, Mit Haut
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Mit Flügelknochen Und Haut
8
Anmerkungen: Eine Portion 416 Kalorien, 8 g Gesamtfett, 3 g gesättigtes Fett, 51 g Kohlenhydrate.