Fischpakete mit Tomaten & Kapern

Name: Fischpakete mit Tomaten & Kapern
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) nonpareille Kapern; 200 Nüsse jeder Art (gehackt) kirschtomaten, halbiert; 2 Verrundungen x 150g dicke nachhaltige feste weiße fischfilets; 1 WES E Englischsprachige Künste extra-natives Olivenöl; 1 WES E Englischsprachige Künste Rucola oder anderer Salat zum Servieren; 2 Schalotten , sehr fein gehackt; 1 kleiner Haufen ein Estragon, gehackt; 2 (kann sein oder überfliegen) weißweinessig

Fischpakete mit Tomaten & Kapern ist ein glutenfrei, milchfrei und primal Rezept mit 1 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 6g Eiweiß, 15g Fett, und insgesamt 228 Kalorien. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Nonpareille Kapern, Olivenöl, Gin Fisch und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 36 Minuten. 1%. usgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Fisch-Tajine Mit Tomaten, Kapern und Zimt, Marujas Fischfilets mit Tomaten, Kapern, Semmelbröseln und Käse, und Filetes de Pescado a la Veracruzana (Fisch-Filets, Geschmort mit Tomaten, Kapern, Oliven und Kräuter).

Zutaten

Portion:

1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

nonpareille Kapern 200Nüsse jeder Art (gehackt)

kirschtomaten, halbiert 2Verrundungen

x 150g dicke nachhaltige feste weiße fischfilets 1WES E Englischsprachige Künste

extra-natives Olivenöl 1WES E Englischsprachige Künste

Rucola oder anderer Salat zum Servieren 2

Schalotten , sehr fein gehackt 1kleiner Haufen

ein Estragon, gehackt 2(kann sein oder überfliegen)

weißweinessig

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Menage a Trois Limelight Pinot Grigio. Es hat 4,5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 11 Dollar.