Gatorbeks panierte und gebratene Tilapia

Name: Gatorbeks panierte und gebratene Tilapia
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 (12 Unzen) Packung frische grüne Bohnen, geputzt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Schlagsahne und Maraschinokirschen mit Stiel, optional; 0 (kann sein oder überfliegen) Cayennepfeffer , nach Geschmack; 2 (kann sein oder überfliegen) trockener Senf; 2 Krümelkuchenteig (Keebler); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten; 2 (Winter) 1 englische Gurke, geschält, entkernt und in dünne Scheiben geschnitten; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Alte Bucht Gewürz; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gehackte weiße Zwiebel (aus 1 großen oder 2 kleinen Zwiebeln); 1 WES E Englischsprachige Künste 1 Tasse Wildreis, gründlich abgespült; 4 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm tilapia-filets; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten pflanzenöl (oder Frittieröl)

Gatorbeks panierte und gebratene Tilapia könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Dieses deckt 65% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 165g Eiweiß, 113g Fett, und insgesamt 2038 Kalorien. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Salz und Pfeffer, Old Bay Gewürz, Cayennepfeffer, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. 2%. Versuchen Gatorbeks panierte und gebratene Tilapia, Parmesan Panierte Tilapia, und Panierte Gebackene Tilapia für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer Tortenplatte Eier mit Mayonnaise leicht schlagen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Kombinieren Sie trockene Zutaten (Semmelbrösel, Zwiebelpulver, Senf, Cayennepfeffer, Knoblauchpulver, Old Bay und S & P) in einem anderen Tortenteller.Bei mittlerer Hitze Öl und Butter in einer großen, schweren Pfanne erhitzen.Tauchen Sie den Fisch in die Eimischung und baggern Sie ihn dann durch Semmelbrösel.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauchpulver