Gebackener Butternusskürbis

Name: Gebackener Butternusskürbis
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Nüsse jeder Art (gehackt) medium butternut squash (ca.; 1 1 Pfund Zucchini, geschälte, geriebene Ingwerwurzel; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten mango-chutney; 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. frisch geriebene Muskatnuss (oder gemahlene Muskatnuss)

Brauchen Sie ein glutenfreie und vegane Beilage? Gebackener Butternusskürbis könnte ein großartiges Rezept sein. Dieses Rezept is für 4 und kostet 76 Cent pro Portion Portion/en. Eine Portion enthält 182 kalorien, 2 g Eiweiß, und 0g Fett. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Eine Mischung aus Butternusskürbis, Muskatnuss, Mango-Chutney und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 stunde und 10 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 83%. ervorragend. Versuchen Gebackener Butternusskürbis, Zweimal gebackener Butternusskürbis, und Butternut Squash gebackene Schalen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1 Kürbis waschen; Längs halbieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Squash

Samen entfernen und wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Seeds

Legen Sie Squash, geschnittene Seiten nach oben, in eine 11- x 7- x 1 1/2-Zoll-Auflaufform.

Zutaten, die Sie benötigen

Squash

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Kombinieren Sie Chutney, Ingwerwurzel und Muskatnuss.

Zutaten, die Sie benötigen

Ingwer

Chutney

Muskatnuts

Bürsten Sie etwas von der Chutney-Mischung über geschnittene Seiten von Squash; Löffel restliche Mischung in Hohlräume von Squash. Abdecken und backen bei 400 für 1 Stunde oder bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Chutney

Squash

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Aus dem Ofen nehmen; Mit der in der Schüssel verbleibenden Chutney-Mischung bestreichen. Broil 5 1/2 Zoll von der Hitze (mit elektrischer Ofentür teilweise geöffnet) 5 Minuten oder bis gebräunt.

Zutaten, die Sie benötigen

Chutney

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen