Gegrilltes Basilikum Heilbutt

Name: Gegrilltes Basilikum Heilbutt
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gewürfelte Reife avocado; 3 (Winter) gehacktes frisches Basilikum; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettarme Vinaigrette oder italienisches Salatdressing; 0 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 0 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 680 Nüsse jeder Art (gehackt) Heilbutt-, Red Snapper- oder Wolfsbarschfilets ohne Haut; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gewürfelte gelbe Tomaten oder Kirschtomaten, halbiert

Gegrillter Basilikum Heilbutt benötigt ungefähr 45 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 266 Kalorien, 31g protein, und 13g Fett jeder. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. Es funktioniert gut als Hauptgericht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Avocado, Salz, Salatdressing und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 1%. Versuchen Gegrillter Heilbutt Mit Basilikum-Vinaigrette, Gegrillter Heilbutt mit basilikum-Schalotten-Butter, und Heilbutt mit Tomaten-basilikum-Sauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Grill auf mittelhoch vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Dressing und Basilikum in einer mittelgroßen Schüssel mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Basilikum

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Entfernen Sie 2 Esslöffel dressing-Mischung; Löffel über Fisch. Grill Fisch 8 Minuten oder bis undurchsichtig in der Mitte, drehen nach 4 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Mit Salz und Pfeffer bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Während Fisch kocht, fügen Sie Tomaten und Avocado zu Dressing-Mischung in Schüssel; gut werfen. Löffel Mischung über gegrillten Fisch.

Zutaten, die Sie benötigen

Avocado

Tomate

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kochausrüstung

Grill

Schüssel

Zutaten

Portion:

2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gewürfelte Reife avocado 3(Winter)

gehacktes frisches Basilikum 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fettarme Vinaigrette oder italienisches Salatdressing 0(kann sein oder überfliegen)

8 (U-12) Garnelen 0(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)680Nüsse jeder Art (gehackt)

Heilbutt-, Red Snapper- oder Wolfsbarschfilets ohne Haut 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gewürfelte gelbe Tomaten oder Kirschtomaten, halbiert

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Caposaldo Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 10 Dollar pro Flasche.