Gerösteter Rübensalat mit Rucola, Pistazien und gehobeltem Pecorino

Gerösteter Rübensalat mit Rucola, Pistazien und gehobeltem Pecorino
Wenn Sie Ihrem Rezeptkasten weitere glutenfreie und ursprüngliche Rezepte hinzufügen möchten, ist gerösteter Rote-Bete-Salat mit Rucola, Pistazien und gehobeltem Pecorino möglicherweise ein Rezept, das Sie ausprobieren sollten. Dieses Rezept ergibt 6 Portionen mit jeweils 194 Kalorien, 6 g Protein und 9 g Fett. Für 1,51 $ pro Portion deckt dieses Rezept 13 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Rüben, Babyrüben aller Farben, Olivenöl und ein paar andere Dinge, um sie noch heute zuzubereiten. 2 Personen fanden dieses Rezept lecker und sättigend. Es eignet sich am besten als Beilage und ist in etwa 1 Stunde und 50 Minuten fertig. Es wird Ihnen von Foodnetwork präsentiert. Insgesamt erzielt dieses Rezept eine solide Löffelnote von 69 %. Ähnliche Rezepte sind „Einfach gerösteter Rote-Bete-Salat mit Ziegenkäse, Rucola und Pistazien“, „Rucola-Fenchel-Salat mit gehobeltem Pecorino-Pepato“ und „Rucola-Frisée-Salat mit Erbsen, Pistazien und Pecorino“.

Anweisungen

1
Heizen Sie den Ofen auf 375 Grad F vor.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse Gehobelter Pecorino, Gereifter Pecorino Toscano Oder Pecorino Romano1/4 Tasse Gehobelter Pecorino, Gereifter Pecorino Toscano Oder Pecorino Romano
2
Legen Sie alle großen Rüben auf ein Blech und backen Sie sie 40 bis 45 Minuten lang oder bis sich eine Gabel leicht in die Rüben hinein- und herausschieben lässt.
Zutaten, die Sie benötigen
Gehobelter Pecorino, Gereifter Pecorino Toscano Oder Pecorino RomanoGehobelter Pecorino, Gereifter Pecorino Toscano Oder Pecorino Romano
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse Pistazien, Geröstet Und Gehackt1/4 Tasse Pistazien, Geröstet Und Gehackt
3
Geben Sie die jungen Rüben für die letzten 20 Minuten der Garzeit auf das Blech. Wenn die Rüben abgekühlt sind, schälen Sie sie. Die großen Rüben in 1/2 Zoll dicke Scheiben schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Große Rüben, Rote, Goldene Oder Chioggia Oder Eine Beliebige Kombination4 Große Rüben, Rote, Goldene Oder Chioggia Oder Eine Beliebige Kombination
Rote Bete, Rote, Goldene Oder Chioggia Oder Eine Beliebige KombinationRote Bete, Rote, Goldene Oder Chioggia Oder Eine Beliebige Kombination
4
Schneiden Sie die Babyrüben in zwei Hälften.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Große Rüben, Rote, Goldene Oder Chioggia Oder Eine Beliebige Kombination4 Große Rüben, Rote, Goldene Oder Chioggia Oder Eine Beliebige Kombination
5
Geben Sie den Rucola in eine Schüssel, beträufeln Sie ihn mit etwa der Hälfte des Essigs und des Olivenöls und würzen Sie ihn großzügig mit Salz. Den Salat vorsichtig umrühren, um alle Zutaten zu vermengen. Probieren Sie es! Es sollte sehr aromatisch, aber nicht matschig schmecken. Den Rucola auf 4 einzelnen Salattellern anrichten. Alle Rüben zusammen in die Salatschüssel geben, das restliche Öl, den Essig und das Salz hinzufügen und vermischen. Die gedünsteten Rüben auf dem Rucola anrichten und mit Pistazien und gehobeltem Pecorino belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Frische, Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute, Gefrorene Bio-Erbsen1 Tasse Frische, Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute, Gefrorene Bio-Erbsen
2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze
SchafskäseSchafskäse
Hähnchenbrust Vom DrehspießHähnchenbrust Vom Drehspieß
1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf
Rote Bete, Rote, Goldene Oder Chioggia Oder Eine Beliebige KombinationRote Bete, Rote, Goldene Oder Chioggia Oder Eine Beliebige Kombination
1 Unze Bambussprossen, Geviertelt1 Unze Bambussprossen, Geviertelt
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
6
Voila!
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 50 m.
Portion6
Gesundheits-Score23
Magazin